Ходила на Курсы для беременных «Нам Все» в 8 роддом.Понравилось что был умеренный фитнес интересные лекции и дыхательной гимнастика, упражнения кегеля.Хотя помещение для занятий было маленькое, атмосфера была очень уютная.Пропустила пару занятий, ведущая курса Лидия предложила пройти недостающие занятия с другой группой.Огромный плюс,что после прохождения курса в подарок послеродовой патронаж.