Разгружаемся :))))))
Сегодня пытаюсь контролировать желания своего желудка.
Итак, что мы имеем на конец 25 недели беременности.
Вес 67, 0
Вес на начало беременности 58 кг (тоже были не лучшие времена)
Итого прибавка в весе +9 кг.
Сегодня на завтрак: мюсли с молоком (в результате изжога)
В обед: чай и овсяное печенье (1шт)
Еще чашка чая с медом и тремя овсянными печеньками. (изжога)
Плюс один творожок активия. (изжога)
БЛИННН!!! Вечером ехала с работы, поняла что голод берет вверх, очень захотелось суши. Заехала в Таке, от голода купила четыре вида, с собой. Дома с таким удовольствием налопалась, правда, поняла, что явно переборщила с количеством, осилила только маленькие с угрем и лососем. Калифорния и еще какие-то остались...Было вкусно. Совесть мучает. Посмотрим, что скажут завтра весы.
Поля
Вы знаете, ятоже на 8 кг поправилась и у моего доктора истерика!!!! Садит меня на разгрузочные дни, но дело в том что я очень много литературы прочла и все пишут что потом можно за один день и набрать, что он мгновено возвращается и это не есть полезно для ребенка. Одним словом просто надо меньше есть и пить!
А так же хочется кушуть за троих!!! Аппетит зверсикий!!
Мой доктор посадил меня на такую диету; 1литр кефира 1%, и 4 печеных картошки, и это на целый день. И ни капли ничего больше. Как можно?
27.11.2009
Ответить
Svetlana
И на сколько он вас посадил на такую диету? Насколько мне известно, это можно использовать только как разгрузочный день, один раз в неделю например, но уж точно не несколько дней подряд. Во-первых вы не выдержите, а во-вторых это не есть хорошо для малыша.
27.11.2009
Ответить
Лена
сегодня все что ли решили про вес писать?))))))))))))))))))))))))))) Смори ребенка голодом не замори...у негоо сейчас как раз прибавка идет...откуда ему жирок набирать?
26.11.2009
Ответить
Юльчик
пусть мой от меня забирает, а то я уже слономама.... а аппетита нет совсем. заставляю себя хоть пообедать.... а с ужином и завтраком совсем беда ((
26.11.2009
Ответить
Лена
у меня как когда с едой...я от еды получаю очень много удовольствия...жаль только чо если перем то меня тошнить начинает...так бы ела еще больше)
26.11.2009
Ответить
Юльчик
а я никогда не кайфовала от употребления пищи. для меня это потребность не наслаждение.... так что сейчас нет аппетита ,я себя не насилую... ресурсов у меня много. малыш с голоду не умрет)))
26.11.2009
Ответить
Лена
и какие же ресурсы?
я как раз-таки потребности в еде не испытываю никогда-я больше как гурман...
26.11.2009
Ответить
Лена
так ему нужны питательные вещества сейчас а не то что ты когда-то запасла)))
26.11.2009
Ответить
Svetlana
А у меня сейчас от всего что не съем - изжога. С чего бы это? От чего она вообще появляется?
26.11.2009
Ответить
Лена
от того что ты беременна) из-за прогестерона сфинктер пищевода плохо работает (плюс из-за роста матки происходит внутрибрюшное давление) и пропускает пищеварительные соки из желудка в пищевод. Вот тебе и изгожа....
26.11.2009
Ответить
Svetlana
Я вот тоже так думала, и ела-ела.. А что в итоге? Животик не такой уж и большой, а вот попец - пипец.. Говорят же врачи, что иногда надо делать разгрузочные дни, так вот мне хоть бы денек... а потом просто прекратить есть гадости-сладости.
26.11.2009
Ответить
Лена
если тебя смущает твоя попа то тогда конечно)))))))))))) Я просто решила после родов худеть если что..)))))
26.11.2009
Ответить
Эрна
в германии не напрягют по поводу веса, так что не переживай!!!
но 9кг...неплохо)))) я за всю Б набрала 15!!! первые 8 исчезли сразу после родов!!!1кг исчез, пока 2мес грудью кормила! а вот 6кг так и остались!!!
26.11.2009
Ответить
Svetlana
Ну в принципе, если я за оставшееся время наберу еще допустим 6 кг - будет не плохо. До 15 кг было бы приемлемо, но вот больше, это уже во-первых труд для организма, а во -вторых безумный труд потом согнать это, особенно если все это отложится на бедрах.
26.11.2009
Ответить
Эрна
хочу обрадывать: больше всего набираешь в пслед. 3мес! особенно последний!! но я просто ела как незнама кто((((
26.11.2009
Ответить