Отеки...((( и кажется захворала((((

Сдай анализ мочи на белок!Лечение отёков:не ограничивать количество выпиваемой воды; -     гель от отеков -     прохладная вода (ноги в тазик на 20 минут, а потом поднять повыше уровня головы); -     массаж ступней: необходимо растирать хорошо мочалкой; -     почечный чай и остальные растительные сборы только по назначению врача; -     употреблять на ночь стакан горячего молока, один день в неделю на яблоках и соке. -     стандартный чай с лимоном без сахара или обыкновенная вода с кусочком лимона; -    брусничный компот; -    мочегонными таблетками категорически пользоваться нельзя (если врач не назначит)Также имеются следующие народные средства решения данной проблемы:-    Ванночка с морской солью. Температура воды примерно 30-35 °C, добавить в нее чуть-чуть морской соли или сухой горчицы из расчета одна столовая ложка на литр воды. -    Контрастные ванночки попеременно горячей (5 минут) и холодной водой (10 секунд). Полезно добавлять в воду настои трав и соль: для общего улучшения кровообращения по 2 ст. л. соли и хвои ели. -   По утрам обливать ноги сильной струей из душа до щиколотки. Диета против отека ног - Сократить употребление жирной и соленой пищи.

Спасибо, девочки за советы.....обязательно воспользуюсь ими....

Соль не есть, совсем. И ничего, что содержит соль - ни колбасы, никаких сосисек, сыра, консервированных продуктов, оливок, квашеной капусты и т.п. И еду не солить.1 молекула соли удерживает 300 молекул воды - отсюда и отеки. А отеки могут и давление вызвать.Я безумно благодарна свому врачу - она мне на 15 неделе запретила есть соль и я как послушная девочка очень старалась. Муж себе солил уже в тарелке. Иногда срывалась, но % на 85 выполняла. Отеков не было вообще.Еще отеки могут быть от переутомления и не очень удобной обуви. Или еще например из-за поперечного плоскостопия (это не то же самое, что и обычное, с таким как сказал ортопед живут %75 людей и о нем не знают).Мажьте ножки чем-нибудь типа венолайфа, легче будет, вверх кладите почаще. Нога на ногу не кладите.Можно контрасные ванночки делать - или гидромассажной насадкой (если на душе есть). Только не очень горячей водой.В принципе, ничего сложного.А горлышко - народными средствами, полоскайте, дышите на паром. А будет совсем фигово - сходите к терапевту, это же вам к гинекологу через 1,5 недели, а к терапевту можно же и раньше.

Жень, ноги отекают к вечеру? И как ты это поняла?