Для профилактики проделываем следующие манипуляции в опредленной последовательности:
Перед кормлением
1. Выложить на животик. Пускай минутку покопошится. Затем -
2. Массажировать животик по часовой стрелке (запястье на лобок, пальцами массажируем вокруг пупка, выписываем фигуру, похожую на вопросительный знак. Затем двумя пальцами чуть надавить и повибрировать в ямке над пупком. Помять животик, как кошечка лапками. Ладонями гладим животик с боков к пупку.)
3. Ножки к животу. Вместе и поочереди.
4. Кладем на гимнастический шар пузом и немного покатаем вперед-назад и по кругу.
Многие задаются вопросом, как можно столько всего проделать, когда он уже орет во всю. "Мама, кушать давай!!!", а мы его на шар...
Все эти манипуляции занимают минут 10. Соответственно, надо подгадать время, начать делать заранее. Если уж совсем ругается, то не делать целеком весь комплекс, а хотя бы быстренько животик помассировать.
Во время кормления:
Срыгивать воздух. Только сосок/бутылочку отпустил - немного подержать вертикально.
После кормления:
Ну ясное дело, носим столбиком, срыгиваем.
В течение дня:
Если заметили, что малыш тужится, помогите ему - подержите над раковиной. Спиной к себе, руки поддерживают бедра ( малыш в позе "аля на гошке", только на вису). В такой позе легче прокакаться и пропукаться. Только надо запастись терпением.
При приступе колик:
1. Вышеописанный массаж.
2. Старое и главное средство - тепло. Только бежать греть пеленку, которая через 5 секунд остынет, не очень удобно.
Нам помогала бутылочка с теплой водой. Водим ей по животу (донышком, через пеленку/одежку), одновременно и массаж и тепло получается. Не стесняйтесь довольно существенное усилие прилагать, чтобы промассажировать.
Ещё отличная вещь - подушечка с теплом. Продаются в магазинах и аптеках. Нагревается за несколько секунд и держит тепло до 40 минут.
И конечно, кладем мелкого себе на пузо. Плюс несколько смелый способ - положить себе на коленку. Но на пузо приятнее :))))