опять расстроилась! и решилась....

поздравляю1правильно что решилась.я все ж таки люблю прямоту и говорить что-то2да подумаешь 10 кг "..не буду.
могу дать совет лучше "худетьь"не диетами.а спортом и правильным питанием.из диет есть одна-мама сидит раз в год.она сытная.но без соли там все.из спорта лучше всего бассейн или аквааэробика.нагрузка брольшая а т ы ее не чувствуешь практически .а мышцы подтягиваются!!!
насчет м еня-фото в купальнике выложу узришь))итак-я не толстая..но моя спортивная фигурка пропала...появилась дряблость...это бр...ведь худая корова еще не газель)))
у тебя все получится.

я от веса до беременности сбросила 10 кг. весила 48!!!! все ужасались, а я радовалась)))) причинами считала: гв, активные прогулки пешком по 2-3 часа ежедневно с тяжеленной коляской или ребенком наперевес, сумасшедший уход за дитем, много свежего воздуха и правильное питание)))
щас набрала с прошлого года 2кг за новогодние праздники)) сбросить просто так не получается, чо-то делать специально лень. причина того, что само не сбрасывается, думаю в том, что: коляски тяжеленной нету, гуляем часто на площадке, где я сижу и наблюдаю за бегающим сыном (надо больше ходить...), питание уже не совсем правильное (летом перейду на овощи-фрукты))), заботы не такие уж безумные, частенько есть много времени посидеть-почитать (ну тут уж пока ничо не поделаешь))). вот так у меня с весом! и тебе, Настюш, желаю выглядеть и чувствовать себя так, как ты хочешь)))

пилят, опросы не грузятся у меня(( так скжу. я сразу после РД вернулась в свой вес, потом за месяц-два скинула еще 5! такой худой я не была со школы...мне это ессно нравилось)) а потом, как ГВ уменьшилось и сашку перестала на руках таскать - очень быстро вернула 4 кило) в болезнь 2 скинула, осталось еще 2!!! сейчас вес 48! воть) а я была вобще 45, ну я хочу хотя бы 46 (рост 154см)

У меня лишние 3-4 сидят еще, через месяц после родов вернулась к добеременному 55-56кг, а сейчас опять набрала, если бы не ГВ, уже б давно ужинать перестала, а так все боюсь, а само что-то никак не уходит)

Я почти вернулась к своему прежнему весу - 58кг. До Б.я была 56. Но  тело уже не то. Нужно привести в тонус мышцы ног и живота.На диетах не сидела,просто кручусь тут как белка в колесе,все на мне.Вот и похудела

У меня лишних 15 (!!!) кг. Появились после окончания ГВ. И уходить не хотят. Ставку- на уменьшение сладкого, мучного, жирного, соленого и пешие прогулки- я больше не делаю. Это не помогло. Теперь вот уже месяц я три раза в неделю занимаюсь Калланетиком, стараюсь следить за тем, что и когда ем, гуляем по три часа в день (не сижу на лавке). Но пока вес так и стоит на месте, хотя я вижу визуально что тело начало подтягиватьсяи живот уже меньше.