жду девочку, 18 неделя
Иркутск
как вы с этим боролись???
всем привет! я толстею!!!!!15 неделя, а мне кажется я больше нормы набираю...я прямо жиром обрастаю!!!!!!
и у меня стресс постоянно из-за этого!!!! как минимум набрать веса, и что бы ребенок мой ни в чем не нуждался???? я просто в шоке!!! я 50 вешала,уже 56 переваливаю.... что же делать.....??? помогите пожалуйста1!!!!
Мама девочки (15 лет)
Иркутск
все ем и много....и часто....ужас короче, с завтра попробую после 6 не есть,только кефир,ну максимум огурец....
0
31.07.2010
Ответить
Мама троих (15 лет, 10 лет, 1 год)
Королев
ешь так же часто, но попробуй есть только половину)) удачи!
0
31.07.2010
Ответить
Мама троих (15 лет, 12 лет, 7 лет)
Таллинн
Это нормальная схема питания!
Я так питаюсь лет с 10. Конечно, бывают исключения, но нечасто.
Сейчас я набрала 1 кг, добеременный вес тоже 50. Рост около 170.
0
01.08.2010
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Иркутск
ну обалдеть можно, я же так вообще не могу.... я ночью просыпаюсь постоянно
0
02.08.2010
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Иркутск
ем.... ну вот сегодня банан к утру съела, а ночью салат ...чуть-чуть
0
02.08.2010
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Иркутск
вот у меня уже второй час ночи...я в 9 съела салат...уже есть хочу,не буду лягу спать ,но буду всю ночь просыпаться и хотеть есть.... это вот ночью такой жор наваливается
0
02.08.2010
Ответить
Мама троих (15 лет, 12 лет, 7 лет)
Таллинн
Тогда лучше просто плотно поужинать. :)
0
03.08.2010
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Иркутск
неа не было такого....вот я уже думаю что на ночь приготовить такого...точно овощ или фрукт))))
0
03.08.2010
Ответить
Мама троих (15 лет, 12 лет, 7 лет)
Таллинн
Ну в крайнем случаи - тушеные или варены на пару овощи.
0
03.08.2010
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Иркутск
так будем эксперимент ставить!!!Сегодня первая ночь, в которую я не буду есть!!! максимум сок глотну! посмотрим))))
0
03.08.2010
Ответить
Мама троих (15 лет, 12 лет, 7 лет)
Таллинн
Говорят, молоко теплое помогает уснуть и немного организм насыщает.
0
03.08.2010
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Иркутск
первую ночь не ела!!!!!! томатный сок пила и всё)))))))))УРА, с этим можно бороться))))
0
03.08.2010
Ответить
Мама троих (15 лет, 12 лет, 7 лет)
Таллинн
С этим точно стоит завязывать. Моя мама так 25 кг набрала, потом скинуть не смогла.
0
02.08.2010
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Иркутск
ужас!!!!! ну вот сегодня ночью я только кусочек колбаски съела..
0
02.08.2010
Ответить
Мама троих (15 лет, 12 лет, 7 лет)
Таллинн
Если не можешь не есть ночью, то лучше выпивать стакан теплого молока или фрукт съедать.
А до беременности такое было?
0
03.08.2010
Ответить
Мама двоих (15 лет, 9 лет)
Москва
Ты наверное худенькая девочка (просто рост не знаю), а худышки вес быстрее набирают ) Я, например, как стала вес набирать, накупила себе детского питания (Агуша) и утром с хлебцами, как бутербродик кушала ))) Пока я набрала за всю беременность 8 кг.
0
01.08.2010
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Иркутск
а так вообще, что кушаешь? сколько? вечером ешь? рост 162
0
01.08.2010
Ответить
Мама двоих (15 лет, 9 лет)
Москва
Нормальный рост и вес. Фрукты как ни странно мне запретили пока кушать ((( В основном молочное и варёное (курочку, индейку...), жидкости стараюсь меньше, не больше 1200 мл в сутки, т.к. сейчас жарко, много жидкости может задерживаться в организме, из-за чего потом могут быть отёки. Так вот чтобы этого не допустить, кушаю мало соли и всего такого, что плохо усваивается организмом.
0
01.08.2010
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Иркутск
понятно все, но на ночь на меня такой жор наподает.... я даже ночью просыпаюсь , и ведь понимаю , что не желудок сосет , что не голод, а просто в голове, желание.... вот как бы его удалить от туда....
0
01.08.2010
Ответить
Мама двоих (15 лет, 9 лет)
Москва
Кефир помогает ) Мне по-крайней мере... хотя я тоже и чай с шоколадками на ночь пью и ем всякие вкусности, но просто стараюсь это делать не каждый день... сегодня позволила, завтра запрет )
0
01.08.2010
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Иркутск
ну вот я тоже уже 2 дня кефир пью по вечерам...но все равно хоть маленькоо да прихватываю еды))))
0
02.08.2010
Ответить
Мама двоих (15 лет, 9 лет)
Москва
Ну нечго!!! Трудна в начале )) Потом привыкнешт и всё будет хорошо ) Самое главное - не переедать, и не хватать куски в течение дня ) Кстати, на счёт бассейна подумай - так хорошо, после водных процедур и занятий в воде ))))) Только надо бассейн нормальный подобрать, чтобы вода не оч. хлорированная была )
0
02.08.2010
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Иркутск
я такая брезгливая..... даже не знаю...а ты ходишь?
мне везде зараза кажется....
мне везде зараза кажется....
0
02.08.2010
Ответить
Мама двоих (15 лет, 9 лет)
Москва
Да! Раньше тоже переживала и боялась, но решилась... Уж очень хотелось мне размяться ))) пришла, а там специальные занятия для беременных, ну как не пойти ))) Ты ж до беременности хоть раз ходила в бассейн, ничего с тобой не случилось ))
0
03.08.2010
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Иркутск
ну в принципи то да))))) вобщем надо подумать))))) спасибо за совет)
0
03.08.2010
Ответить
Мама троих (15 лет, 13 лет, 1 год)
Москва
Меня вот на еду вообще не тянет.. бывает что-то особенного хочется.. но не так чтобы уедаться..Короче жор не пробрал.А по весу - во время беременности скинула уже почти 7-мь кило..
0
31.07.2010
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Иркутск
ну хорошо конечно с одной стороны ,что не поправляешься, но я знаю ,что надо обязательно..... или нет?
0
31.07.2010
Ответить
Мама троих (15 лет, 13 лет, 1 год)
Москва
Ну вес у меня был больше нормы.. Но я не была толстой.. у меня кость тяжёлая... я так сказать девушка с объёмами, но без лишнего))) А сейчас даже платица коротенькие стала носить)) Короче у меня одна знакомая сказала, что до беременности была такой же как и я, а после (ну и во время тоже) очень сильно похудела.. Короче мне кажется пока моё дитятко питается моими запасами)))))
0
31.07.2010
Ответить
Мама троих (15 лет, 13 лет, 1 год)
Москва
ну врач пока болеет.. а акушерка вроде молчит)
0
31.07.2010
Ответить
Мама троих (15 лет, 12 лет, 7 лет)
Таллинн
До 20 недель рекомендуют набрать как можно меньше. Так что, то, что Мария не поправляется пока - норма. Только закончился первый триместр, токсикоз. У меня есть знакомые девушки, которые шли рожать с весом ниже добеременного. И им это шло на пользу, так как скинутые 7-10 кг помогали им в родах, и они проходили достаточно легко.
0
01.08.2010
Ответить
Мама двоих (15 лет, 13 лет)
Ешь по чуть-чуть, но часто. Исключи хлебо-булочное и жирное) Особенно конфеты всякие!
0
02.08.2010
Ответить
Мама двоих (15 лет, 13 лет)
Да, тогда сложнова-то)) У меня мама такая, прям не может не съесть че-нить сладенькое! Может тебе попробывать дыньку есть, да и вообще фруктов побольше, когда на сладкое тянет?
0
03.08.2010
Ответить
Мама мальчика (17 лет)
Москва
А какой у вас рост? Просто если был дефицит веса (по мед.понятиям), то вы и наберете больше, чтобы ребенок ни в чем не нуждался. А еще - у меня в 16 недель еще живота не было, только бока раздались, как будто толстею, так все и начинается).
0
31.07.2010
Ответить
Мама троих (15 лет, 8 лет, 6 лет)
Ульяновск
Не переживай!Ешь сколько организм требует,только менее калорийное! главное что бы малыш родился здоровым!А вес потом малыш поможет сбросить
. Гуляй побольше.
. Гуляй побольше.
0
01.08.2010
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Иркутск
да вот не получается не переживать.... я в еде то не могу себе отказать , ем что хочу,главное ,потом расстраиваюсь в зеркало глядя и на весы...
0
02.08.2010
Ответить
Мама мальчика (15 лет)
Тараз
Я же за первые три месяца беременности ни грамма не набрала, а наоборот 2,5 кило потеряла, причем один из них уже после токискоза. Первое взвешивание в 6 недель у меня 66,700было рост мой 175см, на приеме в три месяца 64,500. Я в шоке, врач в шоке. поинтересовалась хорошо ли я кушаю. Я же ем как слон! Животик все больше.... Чуть в боках раздалась... Посмотрим что дальше будет следующий прием 18 августа. Знаю лишь одно что на данный момент беременная должна набрать лишь 1,5кило, 6кило и правда многовато! Больше двигайся!
0
31.07.2010
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Москва
Я тоже кушаю,как слон)))уже 5,5 кг прибавила)))
0
04.08.2010
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Москва
Скинем)Не волнуйся!У меня рост 175 вес до Б был 58 кг,сейчас утром 63,5 кг,вечером все 65))
Надо бы конечно поменьше кушать....но у меня плохо получаеца...
Наверно правильно Дарёна говорит,ходить надо больше..гулять...
и Туся права..булки надо вообще не есть...
0
04.08.2010
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Иркутск
у меня к вечеру жор наступает... днем еще нормально вроде, но вот я уже первый день ночью не ела...
0
04.08.2010
Ответить
Чебоксары
а я наоборот худею,в 9 недель весила 62,9,а сейчас вот совсем недавно ходила к врачу и на 14 неделе вешу 61,2.Врач ругается на меня,а ем вроде много,и куда все только девается
0
01.08.2010
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Иркутск
страшно то как.... потом вообще сложно скинуть будет....
0
31.07.2010
Ответить