Рекицен РД

как вам рекицен, лучше кожа стала?
18.01.2015
пока пила — да, помогало. примерно с третьей недели реальная разница с тем, что было. и очень хорошо растут волосы от этой гадости, не выпадают))но потом бросила — для меня очень невкусно...
18.01.2015
Я полисорб пила одно время. На вкус как картон размокший. Но у меня аццкие проблемы с кожей были тогда.А сейчас на ОК, и все пучком — башка не засаливается как раньше, за день, кожа чище стала.
19.05.2014
во, у меня от отрубей этих тоже волосы стали гораздо чище! сегодня по привычке пошла мыть голову — смотрю на себя в ванной и понимаю, что только по привычке, можно было еще денек на работу  и так сгонять.
20.05.2014
по мне так вполне нормальный этот рекицен. вроде он даже нашего производства- кировский. ела с кисломолочкой, девки так жевали. ну да, жкт очищался, состояние кожи нормализовывалось.... но не у всех
18.05.2014
у тебя очищалась?
18.05.2014
ага. прыщи исчезали практически. ела по два месяца. через полгода снова повторяла. а потом и само прошло.девочка одна так вообще их постоянно в рационе имеет. пару-тройку ращ в неделю. ей и результат и вкус вполне ..
18.05.2014
значит, буду упорно их лопать)
18.05.2014
ну хуже не будет-точно
19.05.2014
Я тоже отруби ем, обычные, но добавляют их в обезжиренный несладкий йогурт, а еще туда  фрукт какой-нибудь, очень даже вкусно))))А из невкусного — столовую ложку льняного масла утром, 
18.05.2014
о да, масло выпить тяжело!
18.05.2014
обычные витаминки решила попить..
17.05.2014
это я и так почти круглый год пью, чередую только комплексы. то витамины для нервной системы (группа Б в основном), то для волос, то где минералов побольше
17.05.2014
а я вот что-то не особо то и пью
17.05.2014
у меня железодефицит в организме всегда. то есть если я не пью железо нонстопом, то гемоглобин не выше 80. состояние не айс! так у меня с самого детства, хорошо, что сыну не передалось. и это при том, что ем в основном мясо. плюс у меня бессонница конкретная, если витамины группы Б не принимала пару месяцев и волосы лезть начинают (тоже первый признак их нехватки).короче, хилая я , и поддерживаю себя бодрячком именно витаминками))))
17.05.2014
хорошо, знаешь свои особенности)))
18.05.2014
тоже купила отруби, лежат в шкафу, так и не пью :-):-):-)
17.05.2014
я тебя понимаю... у меня просто проблемы с кожей — если пью антибиотики от какой-нибудь болезни, то кожа становится гладкой. но я же не могу их пить всегда?))) вот мне и посоветова подруга эти отруби в качестве натурального мягкого энтеросорбента. но не предупредила, как оно на вкус)
17.05.2014
По столовой ложке кунжута жую... но мне нравится )))
17.05.2014
кунжут я сама люблю. если на булочке)))) я бы лучше кунжута заточила, чем ЭТО)) а от чего кунжут?
17.05.2014
Для кальция и магния... я всякие витаминки не приемлю совсем, а вот эта штучка очень хорошо помогает )))
18.05.2014
А ты попробуй в йогурт добавить. Я сейчас рыбий жир пью)
17.05.2014
рыбий жир же сейчас в капсулах вроде? я пила в капсула, во всяком случае)про иогурт хорошая идея, а свойств не потеряют эти отруби?
17.05.2014
Да, пью в капсулах. Про йогурт с отрубями мне сама врачиха рекомендовала. Кто-то с кефиром смешивает.
17.05.2014
круто, набодяжу домашнего йогурта и туда закину свою няшку)))
17.05.2014
Ты йогурт в йогуртнице готовишь? Вкусный? Стоит покупать?
17.05.2014
неа, в мульте на режиме "йогурт", простокваша+молоко+фрукты+чуть-чуть сливок. получается как в турции в отелях на завтрак, один в один) я люблю очень, но не всем такой по вкусу. вот отец мой его не ест, да и сын предпочитает растишку..
17.05.2014
У меня нет такой функции((( Он теплый? Ты его остужаешь?
17.05.2014
ставлю на пару часиков в холодильник. хочу себе стаканчики для него купить. зря я выкинула авентовские от молокоотсоса во время ремонта кухни, вот в них бы клево было йогурт делать... и на работу можно брать на завтрак, они же плотно закрываются.
17.05.2014
Да, авентовские классные! Купи их... А я тоже их выбросила, валялись везде и мешались)Посмотрела, на даче мультя  Скарлет стоит, там есть эта функция, попробую обязательно сделать йогурт.
17.05.2014
попробуй, главное, что вообще нет затрат по времени. на даче ягод можно накрошить туда побольше))
17.05.2014
Я пробовала несколько раз делать йогурт и не получалось нифига((
18.05.2014
может, и у меня не получается? но мне вкусно)))
18.05.2014
Сливки сразу туда вместе с простоквашей замешивать? Ягоды сразу класть или после приготовления уже?))
18.05.2014
все сразу замешивать) но если хочешь, чтобы был по консистенции не створожившийся, то лучше, наверно, ягоды потом)
18.05.2014
я себе новую мультю купила, а старую на дачу отправила. вот такую взяла 4bb2f755c46715f6d29970ca5ff3cf9b.jpgс индукцией, быстро греет очень...
17.05.2014
Это про которые пишут мультиварка-скороварка?
17.05.2014
скороварка — она под давлением. эта с обычным давлением, но у нее свой принцип нагрева чаши, как у индукционных плит. скороварку брать не стала из-за давления пара и невозможности открывать крышку в процессе, я ж склеротик, периодически мне надо что-то добавить)
17.05.2014
Написала письмо в администрацию города сельскохозяйственное