Войти
Екатерина
Тимоша, 14 лет 1 месяцСофия, 12 лет 6 месяцев Нефтеюганск

Скоро лето)))))) и Тиме 9,5 ( простите, что все в одном посте) накопилось)

Olg@
Стефания, 14 лет 1 месяцАлександр, 8 лет 5 месяцев Москва

Катюша, ты красотка)) мне бы 50 кг!!! Я начала худеть с 21 января, была при росте 166 57 кг., занималась с Джиллиан Майклс 30 дней, сейчас как-то расслабилась опять, но результат на лицо)) сейчас 54 кг. А какой рост у тебя? Хочу еще хоть 3 кг. сбросить. 

Тимошка красавчик тот еще  , такой прям маленький мужичок)

0
15.03.2013
Екатерина
Тимоша, 14 лет 1 месяцСофия, 12 лет 6 месяцев Нефтеюганск

Олечка, Спасибо, но до красотки еще далеко! Я вот ужасно расслабилась, всю жизнь борюсь со своей фигурой! У меня такой же рост 158-159 где-то так! Я вот тоже много слышала про Джиллиан Майклс))) Ты как занималась???? есть ссылка??? не расслабляйся скоро лето! Давай со мной!)))) сейсач начну делиться с вами своими секретами!!!))))

 Вот, Тимоша какой жених)))))) Присмотритесь)))) Джентельмен)))) Муж сказал:" будет такой же однолюб, как папа"))))) так что))))))))

0
15.03.2013
Olg@
Стефания, 14 лет 1 месяцАлександр, 8 лет 5 месяцев Москва

Кать, я рост свой перепутала)) я 166. Там 3 уровня, каждый по 10 дней, за первую неделю очень хорошо подтянулся живот. потом и попа и бедра. http://yandex.ru/yandsearch?text=джиллиан майклс стройная фигура за 30 дней &clid=187999&lr=213

Очень эффективно, я сейчас начала делать плоский живот за 6 недель от Джиллиан Майклс, но чет 2 дня уже филоню. Погода ужасная, ничего не хочется(((

Так так, жиних хороший у вас)) 

0
15.03.2013
Екатерина
Тимоша, 14 лет 1 месяцСофия, 12 лет 6 месяцев Нефтеюганск

У тебя хороший вес для твоего роста))))Это я коротышка)))) так что мне надо))))) Спасибо, ОЛечка)))) Я завтра тоже начну)))) Насмотрелась картинок, мотивирующих) красивых тел)))) ох,как же я хочу его( тело красивое)))))   нужно мне сфоткаться ДО и ПОСЛЕ) как будет результат-выложить,чтобы не стыдно было))))))

да-да жених огого) 

0
15.03.2013
Olg@
Стефания, 14 лет 1 месяцАлександр, 8 лет 5 месяцев Москва

Мне надо животик еще подтянуть, жирок не сходит никак, а когда сижу так вообще такая кожица свисает в виде мешочка , а еще у меня растяжка на месте пирсинга на пупке, вообще ужас, вот как  на пляж летом выйду? Хочу чтоб все подружки показывали пальцем и говорили, " ты представляешь, она родила в прошлом году,а у нее вон какой живот плоский"  мммм, мечта))) 

0
15.03.2013
Екатерина
Тимоша, 14 лет 1 месяцСофия, 12 лет 6 месяцев Нефтеюганск

Вот вот и я хочу, чтобы так говорили))))) и не верили,что у меня ребенок!а самоге главное, хочу чтобы муж мной восхищался)))))))

0
15.03.2013
Olg@
Стефания, 14 лет 1 месяцАлександр, 8 лет 5 месяцев Москва

Это само собой)) но мой вроде уже восхищается)) Катюш, делись теперь секретами своими. Я после занятий животик иногда медом мажу и под пленку, еще всякими скрабами пользуюсь и гелями, очень понравился скраб и гель от чистой линии, лучше всяких дорогих и кожа потом от него такая нежная.

0
15.03.2013
Екатерина
Тимоша, 14 лет 1 месяцСофия, 12 лет 6 месяцев Нефтеюганск

И мой говорит, что я ему такая нравлюсь)))) но я хочу что бы было прям Ах) и я себя буду увереннее чувствовать)))) Олечка, пролистай ниже, я там Марине писала! делала все это + занималась спортом+ питалась правильно! я за 2 месяца в такую форму пришла)))) Если хочешь, скину фотки)))))

0
15.03.2013
Olg@
Стефания, 14 лет 1 месяцАлександр, 8 лет 5 месяцев Москва

Кидай фотки))  я  тоже про глину читала, но ника не куплю все, на днях обязательно теперь куплю. Вот питаться правильно, это тяжело, я так всякие вкусности люблю)))

0
15.03.2013
Екатерина
Тимоша, 14 лет 1 месяцСофия, 12 лет 6 месяцев Нефтеюганск

Оль, перерла все папки, не могу найти себя худую)))))) потом скину))))))

0
15.03.2013
Olg@
Стефания, 14 лет 1 месяцАлександр, 8 лет 5 месяцев Москва

Хорошо)))  я уже сегодня позанималась)))

0
15.03.2013
Екатерина
Тимоша, 14 лет 1 месяцСофия, 12 лет 6 месяцев Нефтеюганск

Молодец!сколько ты по времени занимаешься???? я знаешь еще ,что делаю???? Пью очищающий зеленый коктель!!!! Если хочешь, расскажу как делаю))))

0
15.03.2013
Olg@
Стефания, 14 лет 1 месяцАлександр, 8 лет 5 месяцев Москва
Расскажи ))) я примерно пол часа занимаюсь, но очень интенсивно
0
15.03.2013
Екатерина
Тимоша, 14 лет 1 месяцСофия, 12 лет 6 месяцев Нефтеюганск

Оль, я делаю так: беру апельсин или мандарин,банан,киви, яблоко))))большой пучек зелени(кинза+ петрушка) и стакан воды.все блендором перемалываешь и преальная вообще им заменяю ужин))))) очень сытный и очищает))))

0
16.03.2013
Olg@
Стефания, 14 лет 1 месяцАлександр, 8 лет 5 месяцев Москва

Вот не знала о таком, Катюш,спасибо попробую  Кстати, помнишь мы в Питер ездили? Ты мне советовала кафе "Брынза"))) ооочень понравилось, мы там все дни обедали)) короче я из  Питера благодаря этому кафе 2 кг. привезла)))

0
16.03.2013
Екатерина
Тимоша, 14 лет 1 месяцСофия, 12 лет 6 месяцев Нефтеюганск

Очень вкусный коктейль))))) попробуй) самое главное в нем -это зелень) и как раз витаминчики) я после него сразу в туалет бегу)))) прости за подробности))))   Да,конечно про Питер помню)))) хотела спросить у тебя,как он вам)))))) и как вы отдохнули???!!! Да,там очень вкусно и жирненько))))) хорошо хоть 2)))) а не 5)))))))

0
16.03.2013
Olg@
Стефания, 14 лет 1 месяцАлександр, 8 лет 5 месяцев Москва

Еще пару дней и было бы 5)) съездили отлично, такая красота там была в это время) очень довольны остались) Кстати к Брынзе и моим набранным кг + бар СПб по вечерам с их вкусненькими сухариками к пиву, тоже ты советовала)) Но тебе большое спасибо, так мы бы помои разные ели в непонятных кафе

0
16.03.2013
Марина
Марьяша-Марья (7.06.2012), 14 лет 1 месяцМайя, 5 лет 9 месяцев Днепр (Днепропетровск)

Кхм..а мне кажется,что худеть-то и не нужно..ну от силы 2 кг!..И то..Стройненькая, талия красивая, грудь красивая)) 

а малышок такой смешнюлька)))

0
15.03.2013
Эля
Алинка, 16 лет 9 месяцевНурашка, 14 лет 1 месяцСафия, 11 лет 10 месяцев Москва

Соглашусь с Мариной,насчет веса)

0
15.03.2013
Екатерина
Тимоша, 14 лет 1 месяцСофия, 12 лет 6 месяцев Нефтеюганск

Спасибо) но надо подтянуть тело) чтобы не стыдно было летом снять одежду)

0
15.03.2013
Эля
Алинка, 16 лет 9 месяцевНурашка, 14 лет 1 месяцСафия, 11 лет 10 месяцев Москва

Ох,у меня такая же беда)

0
15.03.2013
Екатерина
Тимоша, 14 лет 1 месяцСофия, 12 лет 6 месяцев Нефтеюганск

Спасибо, Марина)))))  Надо просто сфоткаться без одежды и вы все поймете((((( Надо заняться спортом и массажем!( я уже через это проходила, кучу всего перепробовала и теперь есть свои действенные методы))) Надо убрать живот и ногииииии((((((

0
15.03.2013
Марина
Марьяша-Марья (7.06.2012), 14 лет 1 месяцМайя, 5 лет 9 месяцев Днепр (Днепропетровск)

О, делись этими чудо-методами)) а то мне тоже надо заняться собой..а то блин мне в бассейн идти, и я купила себе сдельный купальник((( кожа на животе бесит((

0
15.03.2013
Екатерина
Тимоша, 14 лет 1 месяцСофия, 12 лет 6 месяцев Нефтеюганск

Значит так))))) Обязательно спорт, Хоть минимум.... Дома зарядку!

Так вот, секреты! Я делала чудо маску на ноги + живот! Голубая глина+ масло(апельсин,лимон или грейпфрут) продается в аптеке, капель 10 на пакетик глины+ перец черный(только совсем чуть-чуть) на кончике ножа! намазываешь на проблемные зона и обматываешь пищевой пленкой, и что-то теплое одеваешь сверху! так часик сидишь,потом смываешь и я делала массаж банками с антицелюлитным маслом weleda березовым! Чудо масло! Био! экологически чистое и не страшно для ГВ! очень поддтягивает все тело! 

0
15.03.2013
Марина
Марьяша-Марья (7.06.2012), 14 лет 1 месяцМайя, 5 лет 9 месяцев Днепр (Днепропетровск)

надо будет попробовать))) а масло обязательно цитрусовое? у меня дома персиковое есть, покупала но не пригодилось)))

0
15.03.2013
Екатерина
Тимоша, 14 лет 1 месяцСофия, 12 лет 6 месяцев Нефтеюганск

обязательно))))) оно же "типо" жиры сжигает)))))))

0
15.03.2013
Марина
Марьяша-Марья (7.06.2012), 14 лет 1 месяцМайя, 5 лет 9 месяцев Днепр (Днепропетровск)

0
15.03.2013
Марина
Марьяша-Марья (7.06.2012), 14 лет 1 месяцМайя, 5 лет 9 месяцев Днепр (Днепропетровск)

блин..встала на весы и охренела..59,9 кг..вот блин(((хотя всё ещё и не так печально выглядит..ну во всяком случае в одежде)))))хотя мужу и так нравится)))когда худею - злится)))))))

но блин надо же блистать))тем более в бассейне)))))

0
15.03.2013
Екатерина
Тимоша, 14 лет 1 месяцСофия, 12 лет 6 месяцев Нефтеюганск

Вот мы в бассейн собрались) а так стыдно идти) У меня еще от ГВ постоянное чувство голода!!!!! Мой тоже говорит, что все нравится и в одежде я себя отлично чувствую!!!!а вот без уже бееееее) хочу чувствовать себя идиально)

0
15.03.2013
Марина
Марьяша-Марья (7.06.2012), 14 лет 1 месяцМайя, 5 лет 9 месяцев Днепр (Днепропетровск)

вот-вот...то же самое..

а я ещё и поздно кушаю(( дочу на сон кормлю, а потом такое чувство голода..жуть)))))

когда освещение на нуле, темно и интимно - ещё ладно))но когда день, светло - я даже раздеться не могуа муж психует, потому что "не выдумывай!! мне сухарик не нужен)"

0
15.03.2013
Инна
Злата, 14 лет 1 месяц Минск

Кать, поподробнее, пожалуйста, о действенных методах)))) У меня вот тоже руки-живот-внутр. поверхность бедра - проблемные места... Я недавно видела в одном салоне услугу массаж живота - одно из показаний там было как раз послеродовое восстановление) И я почему-то подумала что это развод)) Вы уже делали какие-то подобные процедуры ранее, они действительно помогают?

0
15.03.2013
Екатерина
Тимоша, 14 лет 1 месяцСофия, 12 лет 6 месяцев Нефтеюганск

Инна, пролистай ниже) я там Марине писала!)))) я сама делала массаж банкой) и обвертывание, ниже написанно как я делала)))))) ну и спорт, тоже там девочки писали про Джиллиан Майклс))))))

0
15.03.2013
Инна
Злата, 14 лет 1 месяц Минск

Аааа, спасибочки)))

0
15.03.2013
Екатерина
Ксения, 20 лет 2 месяцаМарк, 14 лет 1 месяцТимур , 1 год 1 месяц Белгород
Мать ну ты обалдела 50 кг тебе много!!! Вышлядишь супер!!! все на месте! Тимоха такой мальчик золотой!!! а про горшок сначала ему было интересно а потом надоело, я это с Ксю уже проходила так что с Марком не заморачиваюсь, все равно ребенок только к 1,5-2 годам начинает понимать что это такое
0
15.03.2013
Екатерина
Тимоша, 14 лет 1 месяцСофия, 12 лет 6 месяцев Нефтеюганск

Катюш, у меня и рост всего 158-159)))) я ж карлик!!! Распустила себя совсем! Аж самой не по себе))))))надо- надо себя немного подтянуть!!!!! хочу такие же ножки,как у тебя)))))) аааа да, и грудь)))))Ну с горшком-это да, я понимаю, что осознание приходит к 2-м годам! просто мы дома без памперсов- было так удобно его на горшок сажать хотя бы после сна))))))а теперь ни в какую(((

0
15.03.2013
Екатерина
Ксения, 20 лет 2 месяцаМарк, 14 лет 1 месяцТимур , 1 год 1 месяц Белгород
Мне вот тоже заняться надо собой, вроде все хорошо но животик хочется как раньше, почле Марка он дрябловат как то:( причем сверху кубики и все ок а снизу...:( хочу еще сходить на тайский массаж с каким то чудо кремов ( который к гинессу занесен) говорят эфект подтягивания супер и минус сантиметры, но это только после ГВ:( Кать вы на ГВ?
0
15.03.2013
Екатерина
Тимоша, 14 лет 1 месяцСофия, 12 лет 6 месяцев Нефтеюганск

Ага, мы тоже на ГВ))) поэтому никаких кардинальных мер)))) Я там писала, про масло березовое weleda! которое экологически чистое,из натуральных компонентов) у них еще есть такой же скраб!Если им делать массаж( даже самой)реально подтягивает и увлажняет кожу! Вот хочу опять купить))))

0
15.03.2013
Екатерина
Ксения, 20 лет 2 месяцаМарк, 14 лет 1 месяцТимур , 1 год 1 месяц Белгород
Я сейчас стала снова кофейным скрабом мазаться ( натуральный после кофеварки) кожа такая нежная принежная! и так пахнет! все силы воли не хватает чтобы прес начать качать или еще чего... эх хороший бы пинок под зад мне:)
0
15.03.2013
Екатерина
Тимоша, 14 лет 1 месяцСофия, 12 лет 6 месяцев Нефтеюганск

я тоже иногда делаю кофейный скраб) только туда еще мед добавляю)))))))и мажу все тело)))))ммммммм)))))

0
15.03.2013
Екатерина
Ксения, 20 лет 2 месяцаМарк, 14 лет 1 месяцТимур , 1 год 1 месяц Белгород
Надо тоже с медом попробовать
0
15.03.2013
Яна
Стёпа, 14 лет 1 месяц Омск

Тимочка красавчик!! сколько всего умеет,умничка 

Я вот тоже все планирую заняться собой...вроде и вес ни большой 48кг (до беременности 51),но живот какой-то неподтянутый...бррр...так что я с тобой))

0
15.03.2013
Екатерина
Тимоша, 14 лет 1 месяцСофия, 12 лет 6 месяцев Нефтеюганск

Спасибо, Яночка))))) Вот-Вот))) такая же фигня)))))Все висит((((( давай со мной) Будем делиться секретами и результатами))))

0
15.03.2013
Яна
Стёпа, 14 лет 1 месяц Омск

самое главное НАЧАТЬ!!! так что собираем волю в кулак и вперед, навстречу к подтянутому телу))

0
15.03.2013
Екатерина
Тимоша, 14 лет 1 месяцСофия, 12 лет 6 месяцев Нефтеюганск

Да-ДА!!!! ВСЕ!!! НИКАКИХ ОТГОВОРОК!НАЧИНАЕМ))))))) Я буду за тобой следить)))))хи хи

0
15.03.2013
Яна
Стёпа, 14 лет 1 месяц Омск

а я за тобой)))

0
15.03.2013
Екатерина
Тимоша, 14 лет 1 месяцСофия, 12 лет 6 месяцев Нефтеюганск

договорились)))))))

0
15.03.2013
Римма
Кристина, 14 лет 2 месяцаДень рождения! Асбест

молодец, что подняла эту тему! всем надо подтянуться к лету. Я вот на лыжах катаюсь, снег сойдет буду бегать - это спорт. Мажусь маслом натура сиберика антицеллюлитным и все. Но все равно не достаточно, так как пожрать люблю, тем более с ГВ. Ляжки и живот все равно обвисшие, муж даже в шутку назвал "желе" (а в каждой шутке понятно что есть). Кто бы посоветовал, как меньше жрать, может какие-то напитки можно самой приготовить.

Мой вес 50 + - 2 кг. рост 164

0
15.03.2013
Екатерина
Тимоша, 14 лет 1 месяцСофия, 12 лет 6 месяцев Нефтеюганск

Ага))))) очень актуальная тема))))) особенно для нас)))) да еще и перед летом) Римма, я там Оле писала про зеленый коктейль)))) полистай там вниз)))))

0
16.03.2013
Натали
Вероника, 14 лет 1 месяцПланирую Бердск

Вы и так хорошенькая!!! Я вот наоборот хочу набрать вес до 50кг. Мой вес 43кг при росте 159см.

0
15.03.2013
Екатерина
Тимоша, 14 лет 1 месяцСофия, 12 лет 6 месяцев Нефтеюганск

Спасибо))))) о вот вы мой идеал))))) я мечтаю о 43)))))) и о подтянутой фигуре! Просто какое-то все дряблое что-ли((((

0
15.03.2013
Натали
Вероника, 14 лет 1 месяцПланирую Бердск

Дряблое это да(((( 

0
16.03.2013
Елена
Лев, 14 лет 1 месяц Новороссийск

Ой, у вас комбезик Kerry как у нас))))

С горшком у нас тоже война началась, сажаю, а он ажвыгибается весь и кричит. А через 5 минут в штаны дует. Мы сильно не настаиваем, думаю пройдет это. Стабильно с утра на горшок и за день раза 3 получается усадить.

0
16.03.2013
Екатерина
Тимоша, 14 лет 1 месяцСофия, 12 лет 6 месяцев Нефтеюганск
Ага)классный комбез) только мы из него быстро выросли( но я осталась очень довольна)))) у нас с горшком все точь в точь, как вы написали) мы тоже особо не настаиваем) всему свое время)))
0
16.03.2013
александра
Дарья, 18 лет 11 месяцевТатьяна, 14 лет 1 месяц Строитель

Вы просто конфетка,не надо Вам худеть

0
15.03.2013
Екатерина
Тимоша, 14 лет 1 месяцСофия, 12 лет 6 месяцев Нефтеюганск

Спасибо, Саша, может не похудеть)))) Подтянуться больше))))))

0
15.03.2013
Коровка говорит мууууу и наш маленький отчетик) Тима пошел))))

Похожие записи