наш режим с 3х месяцев
3:00 - перекус
6:00 - ранний завтрак в спящем состоянии
09:00 - подъем, умываемся, переодеваемся, играемся
10:00 - завтрак, сон
12:00 - играемся
14:00 - обед, гуляем, спим
17:00 - играемся
18:00 - ужин, сон
20:00 - играемся
21:00 - купаемся
22:00 - поздний ужин, сон
конечно не все так идеально, но стараемся придерживаться
Наталия
я постепенно приучила, спать до этого не давала, ну и конечно ритуал укладывания спать всегда один и тот же. Все равно засыпает ближе к одиннадцати!
30.11.2010
Ответить