Ломать или не ломать???
ЗдоровьеЯ в замешательстве. Не знаю что делать. Значит Глебушка спит два раза в день.
Значит подьем в 7:00 (иногда раньше)
первый сон в 10:00 (иногда требует раньше на полчасика) спит около полутора часа, иногда часик
второй сон в 16:00 в идеале, но как правило в 15:30 или вообще в 17:00 спит тоже мало - час, час пятнадцать.
отбой в 21:00 (иногда чуть-чуть раньше)
Хочу поменять график, причины:
1) начинается жара, мы выходим на улицу в самый солнцепек.
2) все равно плохой сон, не такой глубокий. как раньше. как будто он себе его перебивает и все.
3) хочется выходить на улицу утром до 11:00 и вечером после 17:00. все остальное время быть дома.
конкретно ничего не успеваю. если выхожу и утром перед 10:00 часовым сном и после сна, перед едой. и потом после обеда, перед вторым сном. Нихрена, пардон не успеваю.
А если сделать все красиво. Вот так:
подьем в 08:00 утра
один сон с 12:00 до 14:00 дня (надеюсь со временем на часик сдвинется, чтоб не укладывать второй раз или не делать ранний отбой. тогда опять возврящаемся в старое русло). прогулка утром и вечером.
отбой в 21:00, может быть 22:00.
И очень бы хотелось, чтоб спал дольше. А получается фигня на посном масле. Глеб проснулся, не покушал, закопризнячал, вышли на улицу, вернулись ОЧЕНЬ голодные, из-за того, что очень СПАТЬ ХОЧЕТСЯ, не поел. Силой впихнула 100гр. каши, потом сиська (он даже не утрудился молока накачать) просто под ней заснул.