1 январяАГЛАИДА, АРИС, ВОНИФАТИЙ, ГРИГОРИЙ, ЕВТИХИЙ, ИЛЬЯ, ПОЛИЕВКТ, ПРОВ, ТИМОФЕЙ, ТРИФОН, ФЕССАЛОНИКИЯ

2 январяГАСПАР, ДАНИИЛ, ИВАН, ИГНАТИЙ, ФИЛОГОНИЙ

3 январяАЛЬФРЕД, ПЕТР, ПРОКОПИЙ, ФЕМИСТОКЛ, ФЕОФАН, ЮЛИАНИЯ

4 январяАНАСТАСИЯ, ЕВОД, ЕВТИХИАН, ЗОИЛ, ФЕОДОТИЯ, ХРИСОГОН

5 январяВАСИЛИД, ГЕЛАСИЙ, ДАВИД, ЕВАРЕСТ, ЕВНИКИАН, ИЗОТ, НИФОНТ, ПАВЕЛ, ПОМПЕЙ, САТУРНИН, ФЕОДУЛ, ФЕОКТИСТ

6 январяАГАФЬЯ, АНТИОХ, АФРОДИСИЙ, ЕВГЕНИЯ, ИАКИНФ, КЛАВДИЯ, НИКОЛАЙ, ПРОТ, ФИЛИПП

7 январяВАЛТАСАР

8 январяЕВАРЕСТ, ЕФИМ, КОНСТАНТИН

9 январяЛУКА, СТЕПАН, ФЕДОР, ФЕРАПОНТ

10 январяАГАФЬЯ, АНТОНИЯ, ВАВИЛА, ГЛИКЕРИЙ, ГОРГОНИЙ, ДОМНА, ДОРОФЕЙ, ЕФИМ, ЗЕНОН, ИГНАТИЙ, ИНДИС, МАРДОНИЙ, МИГДОНИЙ, НИКАНОР, НИКОСТРАТ, ПЕТР, СЕКУНД, СИМОН, ФЕОФИЛ, ФЕОФИЛА

11 январяАФИНОДОР, ВЕНИАМИН, ГЕОРГИЙ, ГОРТЕНЗИЯ, ИВАН, МАРК, МАРКЕЛЛ, ФАДДЕЙ, ФЕОФИЛ

12 январяАНИСЬЯ, АНТОН, ИЗОТ, ИРИНА, ЛЕВ, МАКАР, ТИМОН, ФЕОДОРА, ФЕОДОСИЯ, ФИЛЕТЕР

13 январяГАЙ, ГЕЛАСИЙ, ИРИНИЙ, МАРТИНА, МЕЛАНИЯ, ОЛИМПИОДОРА

14 январяВАСИЛИЙ, ГРИГОРИЙ, ПЕТР, ФЕДОТ, ФЕОДОСИЙ

15 январяЗАКХЕЙ, КУЗЬМА, МАРК, МОДЕСТ, ПЕТР, СЕРАФИМ, СЕРГЕЙ, СИЛЬВЕСТР, ФЕОГЕН, ФЕОДОТИЯ, ФЕОПЕНТ, ФЕОПИСТ, ЮЛИАНИЯ

16 январяГОРДЕЙ, ИРИНА, МАЛАХИЯ, ПАВЛА

17 январяАГАВ, АКИЛА, АЛЕКСАНДР, АМПЛИЙ, АНАНИЙ, АНДРОНИК, АПЕЛЛИЙ, АПОЛЛОС, АРИСТАРХ, АРИСТОВУЛ, АРТЕМИЙ, АРХИПП, АСИНКРИТ, АФАНАСИЙ, АХАИК, АНИСИМ, ВАРНАВА, ГАЙ, ДЕНИС, ЕВОД, ЕВСТАФИЙ, ЕПАФРАС, ЕПАФРОДИТ, ЕПЕНЕТ, ЕРАСТ, ЕРМ, ЕФИМ, ЕФИМИЯ, ЗИНА, ЗОСИМА, ИРОДИОН, КАРП, КВАРТ, КЛИМЕНТ, КОНДРАТИЙ, КРИСКЕНТ, КРИСП, КУАРТ, ЛИН, ЛУКА, ЛУКИЙ, МАРК, НАРКИСС, НИКАНОР, ОЛИМП, ОНИСИФОР, ОНУФРИЙ, ПАТРОВ, ПРОХОР, ПУД, ПАРМЕН, РОДИОН, РУФ, СЕМЕН, СИЛА, СИЛЬВАН, СОСИПАТР, СОСФЕН, СТАХИЙ, СТЕПАН, ТЕРТИЙ, ТИМОН, ТИМОФЕЙ, ТИТ, ТИХИК, ТРОФИМ, УРВАН, ФАДДЕЙ, ФЕОКТИСТ, ФИЛИМОН, ФИЛИПП, ФИЛОЛОГ, ФЛЕГОНТ, ФОРТУНАТ, ХРИСАНФ, ЮСТ, ЯКОВ, ЯСОН

18 январяАПОЛЛИНАРИЯ, ГРИГОРИЙ, ЛУКЬЯН, МИНА, МИХЕЙ, РОМАН, СИНКЛИТИКИЯ, ФЕОНА, ФЕОПЕНТ, ФОСТИРИЙ

19 январяГЕНРИХ

20 январяАФАНАСИЙ, ИВАН

21 январяАНАСТАСИЙ, АНТОН, АТТИК, ВАСИЛИСА, ГЕОРГИЙ, ГРИГОРИЙ, ДОМНИКА, ЕВГЕНИЙ, ЕМЕЛЬЯН, ИЗОТ, ИЛЬЯ, ИНЕССА, ИСИДОР, КАРТЕРИЙ, КЕЛЬСИЙ, КИР, МАРИОНИЛЛА, ПАИСИЙ, ФЕОКТИСТ, ФЕОФИЛ, ЭЛЛАДИЙ, ЮЛИАН

22 январяАНТОНИНА, ЕВСТРАТ, ЗАХАР, НИКАНДР, ПАНТЕЛЕИМОН, ПЕТР, ПОЛИЕВКТ, САМЕЙ, ФИЛИПП

23 январяАММОНИЙ, ГРИГОРИЙ, ДОМЕТИАН, МАКАР, МАРКИАН, ПАВЕЛ, ФЕОЗВА, ФЕОФАН

24 январяАГАП, МАЙОР, МИХАИЛ, РОМИЛ, СТЕПАН, ТЕРЕНТИЙ, ФЕДОР, ФЕОДОСИЙ

25 январяГАЛАКТИОН, ЕВПРАКСИЯ, ЛЕАНДР, МАКАР, МАРТИНИАН, МЕРТИЙ, ПЕТР, САВВА, СИЛЬВАН, ТАТЬЯНА

26 январяАФАНАСИЙ, ВАРСОНОФИЙ, ЕЛИЗАР, ЕРМИЛ, ИРИНАРХ, ИУДА, ИУСТ, ИСАЙ, МАКСИМ, НИКИФОР, НИКОДИМ, ПАХОМ, ПЕТР, СТРАТОНИК, ЯКОВ

27 январяАГНИЯ, АДАМ, АНДРЕЙ, АРИСТАРХ, ВЕНИАМИН, ГЕЛАСИЙ, ДАВИД, ДОМН, ЕВСЕВИЙ, ЕРЕМЕЙ, ИЛЬЯ, ИОСИФ, ИПАТИЙ, ИСААКИЙ, МАКАР, МАРК, МАРКЕЛЛ, МОИСЕЙ, НИНА, ОРИОН, ПАВЕЛ, ПАФНУТИЙ, ПРОКЛ, САВВА, СЕРГЕЙ, СТЕПАН, ФЕОДУЛ

28 январяВАРЛААМ, ГАВРИИЛ, ЕЛЕНА, ЕЛПИДИЙ, КАРЛ, ПАВЕЛ, ПАНСОФИЙ, ПРОХОР

29 январяГАЛАТИАН, ДАНАКТ, ЕЛЕВСИПП, ИОВИЛЛА, ЛЕОНИЛЛА, МАКСИМ, НЕОН, ПЕТР, СПЕВСИПП, ТУРВОН

30 январяАНТОН, АНТОНИНА, АХИЛЛ, ГЕОРГИЙ, ИВАН, МАРТИРИЙ, ФЕОДОСИЙ

31 январяАФАНАСИЙ, ДМИТРИЙ, ЕМЕЛЬЯН, ЕФРЕМ, ИЛАРИОН, КИРИАК, КИРИЛЛ, КСЕНИЯ, МАКСИМ, МАРКИАН, ФЕОДОСИЯ,

Многие женщины, прекратившие прием медикаментов в течение беременности, находят для себя выход в натуральных средствах — травах. Эти средства натуральны, потому что они произведены природой, что, однако, не делает их безопасными.

Лекарственные травы могут помочь избавиться от ряда недомоганий во время беременности. Но некоторые растения противопоказаны беременным или кормящим, или же их употребление необходимо ограничить. В первую треть срока беременности избегать употребления лекарственных растений, за исключением оказывающих самое мягкое воздействие, например, ромашки и имбиря.

Особенно осторожно обращаться с китайскими травами!!!

Травы — это такое же лекарство; оно воздействует на ваш организм и на ребенка точно так же, как и любое другое медикаментозное средство. Есть сильнодействующие травы, которые могут причинить вред зародышу (например, привести к выкидышу). Известно, что они могут вызывать понос, рвоту и повышенное сердцебиение. Поэтому погружайтесь в «природу» с осторожностью.

Травы могут оказаться даже более опасными, чем предписанные вам лекарства. Травы не проверяются на беременных, и соответствующих пометок на их упаковках вы не найдете. Нет никакой уверенности, что они были произведены в удовлетворительных условиях, под необходимым контролем. Пакуются они по-разному, в разных пропорциях: одни могут быть довольно слабыми, другие — невероятно сильными. И многие содержат заразные элементы, такие как части насекомых, опылители, плесень и даже токсичные вещества вроде свинца или мышьяка.

Некоторые травы во время вынашивания малыша могут вызвать сокращения матки и спровоцировать выкидыш, поэтому старайтесь их не применять. Не принимайте: аралию китайскую, барбарис, душицу, желтокорень канадский, корень жизни, корень хлопчатника, крокус, можжевельник, мускатный орех, мяту болотную, омелу белую, папоротник мужской, пижму, пиретрум, полынь горькую, полынь лекарственную, полынь обыкновенную, ракитник, руту, тую, чемерицу зеленую, чистотел большой.

Несмотря на то, что чеснок, эхинацея, китайское гингко и женьшень широко распространены и употребляются многими, нет никаких данных о том, насколько они безопасны для беременных женщин. Обычно их принимать не рекомендуется, и если вы делаете это, то несете ответственность сами.

Травы в период беременности лучше принимать в виде пищевых добавок и травяного чая: они оказывают самое мягкое воздействие.

Имбирь. Чай или печенье с имбирем помогут облегчить утреннюю тошноту. Пить чай стоит маленькими чашечками в течении всего дня, также можно добавить свеженатертый имбирь в жаркое: способствует кровообращению.

Капуста. Устраняет отеки. Обернуть щиколотки вареными и охлажденными листьями капусты, также их можно положить на грудь для облегчения боли.

Листья малины. Это идеальное средство при приближении родов.Листья малины размягчают связки вокруг родового канала, что способствует маточным схваткам и ускоряет процесс родов. ВНИМАНИЕ: принимать их только в последние 8 недель беременности, не раньше! Они могут вызвать преждевременные роды.

Ромашка. оказывает мягкое воздействие на организм. ее можно принимать в течение всего срока беременности, она снижает газообразование, вздутие живота и облегчает запоры. но пить чай из ромашки следует не более 2 раз в день. Кроме того, чай из ромашки поможет расслабиться.

Кориандр. помогает подготовить организм к родам. Съесть 3 или 4 побега кориандра вместе с салатом или приготовить чай из семян. Начинать принимать кориандр за 2 недели до предполагаемой даты родов.

Калина. Расслабляет мышцы благодаря антиспазматическим и седативным свойствам. В виде отвара или настойки применяется для смягчения болезненных схваток во время родов. ВНИМАНИЕ: не принимать до начала родов: стимулирует сокращение матки.

Фенхель. Чай способен облегчить утреннее недомогание, однако больше 2 чашек в день пить не рекомендуется. Можно добавлять луковицы фенхеля в еду: это снимает тошноту.

Чеснок. Добавлять в пищу при готовке для поддержания стабильного кровяного давления. Также помогает укрепить иммунитет и снижает риск появления тромбов. Способствует нормальному росту и развитию ребенка, так как стимулирует кровообращение.

Лакрица. Если жевать лакричные палочки, то это поможет избавиться от тошноты. В виде чая стимулирует замедленное пищеварение.

Настойки из лаванды, ноготков и зверобоя способствуют процессу заживления, особенно если имеются послеродовые швы.

Приправы. Тмин, укроп и фенхель способствуют образованию молока при вскармливании грудью.

Шалфей снижает образование молока, когда Вы отнимаете ребенка от груди или практикуете искусственное вскармливание.

Люцерна, корень лопуха, морская капуста, крапива - богатые источники витаминов и минералов.

Плоды шиповника богаты витамином С и помогают бороться с инфекциями