Какие витамины пропить после родов?

Какие витамины во время беременности пили? Я пью элевит кормление после родов.

Когда после родов иммунитет был на нуле, вытащили Lady's Formula Больше чем поливитамины Энергия + Иммунитет. Тут витамины группы B для энергии, витамин D и цинк для иммунитета + элеутерококк с имбирем как природные иммуностимуляторы. Через пару недель уже пошел заряд энергии и сейчас вообще не болею

Как вариант можете попробовать "куркумин с пиперином" от эвалара, он для иммунитета хорош. Плюсом печень и ЖКТ спасибо скажут. Я такой беру для профилактики вирусных заболеваний всяких, когда вокруг много кто болеет

Я пью алфавит мамино здоровье, может и пустышка, но эффект плацебо никто не отменял)