Никак не могу избавится от лишних кг(((( может Вы знаете диету,после которой действительно можно похудеть? так сказать проверенную диету на себе. буду ооочень признательна))
Москва
Вы задали очень забавный вопрос
во-первых уже все ученые твердят что диета - это не слишком хорошо для организма (в95% случаев после диеты организм набирает обратно свой прежний вес и еще в плюс идет). Исключение лишь лечебные диеты если вы допустим страдаете гастритом или язвой..
Но это полбеды
Дело в том что каким бы банальным это не казалось все организмы разные. Одному стоит исключить пару продуктов из меню (например чипсы и газировку :)) и все проблемы решены, у других вес связан с обменов веществ или с функцией щитовидной железы и вслучае если это связанно с функциями организма диета может только ухудшить ситуацию.
Я считаю лучшей диетой сбалансированное питание, спорт и отсутствие стресса.
0
26.03.2011
Ответить
Москва
у меня уже другого выхода нет. с удовольствием бы занялась спортом,но ребенок еще маленький. Отсутствие стресса-тоже не мой вариант. В любом случае спасибо за Ваш ответ)
0
26.03.2011
Ответить
Москва
да нет,что ты) кг 8 надо скинуть. хочу прежнюю форму)
0
26.03.2011
Ответить
Вильнюс
http://www.babyblog.ru/community/lenta/Hudeembezgoloda я уже на 10 кг похудела)))
0
26.03.2011
Ответить
Сочи
я могу подсказать не то что бы диету,ну способ скунуть пару кг, купите фитолакс и каждый раз после еды по0,5 табл, еда усваиваться не будет и пару кг уйдут,у меня так живот ушел практически!
0
26.03.2011
Ответить
