Застой в груди,комки

Мой метод, скорее всего, в корне неправильный, но мне помогало: я начинаю рассматривать сосок и как правило нахожу белую точку. Если ее выковырять, то проток освобождается. Бывало, что прям на глазах молоко вытекало само струйкой и комок исчезал.

Массировать в душе по направлению к соску. И днем можно массировать с детским маслом , к примеру .

у вас ребенок сильно сосет? мой был правда совсем мал тогда и ленился сосать.те он висел на груди, но толком не ссасывал. Если вдруг так - то кроме массажа или сцеживать или молокоотсосом до мягкости. те надо размять и убрать.

Массировать под тёплым душем, обязательно эту грудь давать ребёнку и после, что осталось сцедить, на завтра уже будет легче

Предлагайте чаще именно больную грудь. Носик и (или) подбородок ребенка должны как бы смотреть на то место, где комки. Подстраивайтесь. Пробуйте разные позы. Другую предлагайте на второе))) и сцежиыайте