раскритикуйте меня!что я ем не то?

у ре жуткие трели из пуков в последнее время и колики бывают (наверно они,вскрикивает). ЧТО Я ЕМ НЕ ТО?вот изо дня в день моя пища:

гречка,овсяная каша с молоком,кефир,супы-картошки чутьчуть и пшено например,либо риса,мясо отварное,тушеное-индейка филе,бедро,вырезка говядина,постная свинина,тушеные кабачки и тушеная цв капуста,1 черносливинка в день,сыр,масло,хлеб с отрубями,кипяченое молоко с гречневой кашей,банан,компот из сухофруктов,оладьи из кабачков,сок агуша-яблоко,груша,творожки агуша-яблоко,груша,печенье юбилейное,пастила без красителей,творожная запеканка,обычный творог,бурый рис-что из этого не то?еще вчера с чего-то из этого зеленые каки было,вот с чего бы?

Кстати за последнее время не ела творожки агуша,бананы,все равно газиков оч много,или это хорошо что они так выходят?только он каждый раз кричит,потом пукает. Кстати что еще можно добавить к моему списку еды такого,чтобы ни аллергии ни газиков?

P.S.глупая мама наелась 5 дней назад капусты сырой-4 стол ложки,чтоб в туалет простите сходить,неужели 5 дней еще могут быть последствия?..

Плиз не пишите что все есть можно,достало уже читать,если увезли нас на скорой изза капусты наверно это о чем то говорит?если у ваших деток все прокатывает и вам все можно я безумно за вас рада