Вчера была на приеме.Все отлично.Анализы в норме.Стала на весы и вот наконец-то мои первые +100гр к концу 16 недели..а то все с минусами к ней приходила.Надеюсь набрать не больше 7-8 кг, а может и того меньше за все Б.А какая у вас прибавка на 16 недельке?И вопрос к уже рожавшим:когда начинается стремительная прибавка в весе?Чтоб в это время как то себя ограничить хотябы в сладком и мучном, а то я пока кушаю все и много...
15 и 5д прибавила уже 4700, стабильно по 800 грамм каждую явку прибавляется((( надеюсь потом будет поменьше. не хочу на диету
ну 4700 даже для очень худеньких многовато.Может попробуете не кушать хотябы после 8.За 2 часа до сна.Хотя если у вас в ЖК не отнимают вес одежды может это и нормально.
не могу не кушать, плохо становится, аж желудок сводит и тошнит. до 50 кг доберусь и буду себя останавливать
так вы вообще худенькая...так что думаю эти 5кг сильно вам не навредят))Очень худеньким и 18-20 набрать можно во время беременности...А мне с моими 70кг только 7-9..(хотя меньше 60 я редко весила, кость широкая и тяжелая)И как это я умудрилась за год до беременности 7кг набрать...63 у меня долго держалось...(((((
большой перерыв в еде очень вреден (не только беременным)
смотрите, если последной прием пищи был в 8, а первый тоже 7-8, то перерыв получается 11-12 часов... ни один диетолог вам такого не посоветует, так как все, что вы утром покушаете откладываетс в жировые резервы. но конечно, перед сном должна быть очень легкая еда, например фрукты.
у меня до 13 недели было +0 кг, а потом началось...уже +2кг (16 недель), стараюсь ограничивать потребление мучного, надеюсь прибавит 10-12 кг за всю Б.
ну +2 кг к 16 неделям это очень хорошо даже для полненьких девочек.так что пока вам переживать не стоит.Я себе уже скачала калькулятор веса и проверяю вес по нему.Отстаю на 1,5 кг))
у меня до 20 недель оба раза почти не было прибавки, а вот недель в 25 как понеслось((( итог со второй дочкой + 20 кг.
понятно.в общем начиная с 20 до 28 лучше взять в кулачок свой аппетит)))
Я за первую беременность набрала 8 кг,живота долго не было,да и потом не всегда замечали мес до 7.а сейчас у меня уже 2кг прибавилось и это 16 нед .:)