Идет 12- я неделя. Тошнота по утрам началась в 5 недель и 2 дня, причем резко, в 1 день. Сначала есть толком не могла, постоянно мутило, но сейчас начался жор. Прям живот начинает болеть каждые 2 часа. Стараюсь есть что-то полезное, не сильно калорийное, но фиг там - продолжает сосать желудок если не наемся прям. В первую беременность набрала очень много, 30 кг… и это при росте 160 см. Но сейчас конечно же так не хочется, от слова совсем. Плюс большой лишний вес - риски для здоровья. Что же делать с этим жором? Как его усмирить? 🫠
Асино
Пейте воды по больше может это заполнит желудок. Ешьте гречку, геркулес, фрукты и салаты, морепродукты. У меня был страшный жор в первую беременность я не могла остановится, но хотела все время мясо и помидоры. Сейчас бывают дни когда хочется есть прям, а в остальное время все как обычно и все равно в жк говорят что 11 кг за 6 месяцев это очень много. Рост мой 185 см
0
18.03.2023
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
Grinch, спасибо! Морепродукты - точно не мое сейчас, от многого еще тошнит. В том числе от мяса, овсянки(ее просто переела уже). От фруктов как будто сильнее хочется есть, но пробую разные варианты сейчас.
0
18.03.2023
Ответить