У меня Крапивница(( как лечить?!

У меня появилась крапивница, в первый раз ... В прошлую субботу и не проходит никак((( жуткий зуд!! Расчесала все тело, включая растяжки на боках((( теперь они вздулись и красного цвета((( ужасно( Аллерголог сказала, что да аллергия может быть сейчас от чего угодно...типа весна(( прописала лекарств, на 1000 рублей, я все выкупила... И нет вообще никакого результата(( Не понимаю, что делать и как лечить(( может в солярий сходить или что другое может помочь?! А может быть это на нервах и не аллергия вовсе?!( Я на ГВ...