Про сон.

вот у меня тож такой вопрос. мой вообще встает в 10,30 спит 2 раза в 1 и в 5-6 вечера и на ночь в 11 часов в лучшем случае.а то и пол 12 не знаю как передвинуть. времени совсеееем не остается!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

у нас режим точь в точь как у вас!!!!!! и таая же проблема если встанет в 9, а не в 8 то все ппц просто!!!! на второй сон либо не вероятно трудно уложить, либо в 9 вечера уже измученный такой!!!!! И главное что нам не обязательно даже иногда вставать в 9, бывает что после первого сна просыпаеться к примеру в 2-3 и тогда второго снам нам тоже не видать!!!! у меня если есть желание и погода нормальная, то просто еду второй раз укладывать его на улице на коляске, иногда с мужем в супермаркет съездиим он поспит в это время в машине. Но после 6 стараюсь уже не укладывать. А вам можно будить дочу через час второго сна и все)))

сон-наша больная тема, вот сегодня например, ночью плохо спал, в 3 утра проснулся и пришлось час укачивать, поспал еще немного и окончательно в 5-30 был подъем, далее пока я была на вождении он дрых 2 часа в машине с мужем (с 7-30 до 9-30), потом вырубился в 12-30, но соседи не дали крошке поспать, ремонт у них блин, проснулся Артурка от дикого шума дрели и лома через 30 минут. Потом смогла еще уложить в 15-30, опять же поспал всего 30 минут и вскочил (( а вообще обычно у нас 2 или 3 сна, пытаюсь перевести на 2, но не всегда получается, потому что очень рано встаем и 1ый сон как бы досыпает за ночь получается, вот как то так

думаю сейчас переводить смысла нет..я попробовала пару дней, только пожалела...дотянули до 15 и до 17-18 спит..вечером укладывала в 21, час поспит, просыпается и гуляет до 2 ночи((( поэтому мы сейчас живем по режиму сына, первый сон в 12 или в 13...второй в 18...в ночь в 00-00

двухразовый сон должен продолжаться до 1,5 лет.

Кристин, у нас абсолютно такая же картина. говорила с педиатором нашим - ответ был однозначен - до 1,5 лет второй сон днем необходим. маленькие они еще..

мы встаем в 8, ложимся в 11-12, потом в 3, в 4 и можем вообще в 6 лечь. А так вырубается на ночь в 11. меня тоже это не устраивает((, но график скоро будет меняться на "одноразовый сон" , поэтому чё с ними делать пока не знаю(((?

А у нас вообще 3 сна! ) по-другому не получается. Ребенок устает через 2,5-3 часа и укладываемся спать. Зато ложимся в 23:30-00:00. Но меня всё устраивает, я за 2 сна дома успеваю все дела сделать- и по дому, и на себя.

Было тоже самое, подъем в 8, дненвной сон по 2 часа в 11 и в 15. Тепеь подъем в 9 и все сбилось. Спит днем по разному, бывает и один сон, бывает и 3, бывает по 20 минут, а иногда 2 часа... дурдом однако!

Ваш режим - это сказка! У нас подъем в 7,30 и днем сон 1 раз в лучшем случае 2 часа, сама переходит на 1 сон. Я все пытаюсь класть 2 раза, вот сегодня устроиле истерику и так и не легла. В ночь ложиться в 22,00((((. Вот так. И ночью встаем 3 раза минимум.

мы наверное почти перешли. сам перешел... раньше спали с 12 и с 17 по часу, теперь около 13,00 на два часа может заснуть... на второй сон не уложишь. встаем мы правда поздно в 10, а при дождливой погоде тут вообще в 11 как-то проснулись, отбой около 22.00.

Кристина,1 сон еще рановато,пока 2 надо,они ж еще маленькие.Мы тоже просыпаемся в 9,00.Первый сон приходится на 12,00.а второй на  с 16,00-18,00(тут уж как получится).А спать ложимся в 22,00.Это нормальный режим.

А почему бы опять не вставать в 8?? Мы перешли на один сон в год и 4 месяца. Тогда правда она еще с удовольствием ложилась 2 раза в день, но на ночь удавалось укладывать только к часу ночи. вот и перешли на один сон.

Мы уже как пол месяца спим 1 раз в день. Она как то сама перешла. Раньше был режим как у вас в начале. А сейчас она встает в 9,30 и ложится днем в 15-до 17. А потом в 22 ночной сон.

A mi vstaem gde-to v 8.30-9.00 i gulyaem do 13.00. Kuchaem i srazu bainki. Spim do 17.00-17.30. I nogda nas virubaet dage do 6 chasov vechera.Spim odin raz v den uge mesyaca 2 navernoe.

мы уже на одном сне примерно неделю))) мне проще в 9 уложить, чем потом в 11....да и ночью он плохо спит, мне посоветовал доктор сократить дневной сон.....

я о таком режиме только мечтать могу, мы встаём в 9 и ложимся с 23:00 до 24:00, чаще ближе к полуночи, бывает и позже, пока все свои дела поделаю - спать ложусь не раньше пол второго

Мы встаем в 8, т.к. старшему в садик надо. Потом спать в 11 и в 15, на ночной ложимся в 21. Но времени на себя нет, т.к.  старший спать ложится в 22-23:((((((((((( Эхххххххх, дети...

vstaem v 10 ,dnevnoj son s14do 15 ili 15,30 ,vecherom pitajusj ulazitj v 22.30.stoljko energii kasmar i otkuda,k vecheru tak kak budto novuju batarejku vstavili,

а во сколько у вас ночной сон? я до сих пор не всегда могу на 2 сна перейти(( иногда так и спим 3 сна, из них 2 коротких по полчаса

вот четко наша ситуация)))но на один сон переходить рановато все же