Набор веса! Страшные цифры и тяжёлая ТЕМА

Я была беременная в начале пандемии и был страх вообще куда либо выходить, практически Все время дома сидела, но конечно гуляла одна или с мужем, подышать воздухом.

где то +13,5 было за всю беременность.

Важную роль играет что вы едите и пьёте на ночь. Я как то пришла к гн, взвесилась и глазам не поверила 😅 там была нереальная прибавка. Меня даже поругали, я не верила что у них весы правильные, домой пришла взвесилась, то же самое что и в них.
Главное что бы ребёночек здоровый был, а там уж второстепенный вопрос)))

Подруга набрала 40, вторая 36 )))) Поесть любили. Это все индивидуально.
потом сбросили все.

Я за первую беременность 25 кг набрала, потом за три месяца скинула, молодость и хороший метаболизм. За вторую - 13 кг. До сих пор со мной, но я над этим работаю. Единственное, я набирала вес уже после 32 недели. С 7 месяца и до конца. Я бы не сказала, что я много ела в беременность. Но она меня не украшает)

Я за бер набрала 15 кг, вообще никто ни слова не сказал про вес. После родов мгновенно всё ушло, а из за послеродовой депрессии еще больше похудела.

Я с сыном набрала 25 кг) это был мой рекорд. С веса 58 дошла до 83. Через полгода после родов была 55.

Я за все беременность с 1 пебенкам набрала 28 кг и после родов скину через 4 месяца и со 2 также