как взять себя в руки?

мое внимание и концентрация пропали вовсе,самое простейшее эссе на знакомую мне тему еще и с примером мне не дается уже недели три
практика выжимает меня всю,добавили часы по причине пропусков,когда я ходила в неувола и на узи. Теперь 8 часов в день,при этом дорога занимает 2 часа в обе стороны,провожу вне дома в итоге 10 часов,голодная злая и с мигренью. Все что я делаю это жалуюсь,отлеживаю бока и сплю,даже через силу готовлю и ем.К счастью муж не злиться а даже понимает и не обижается на очень поздние обеды и ужины(порой только обед)
мне надоело и очень хочу взять себя в руки и сделать все так как надо!но как себя заставить,когда кажется что сил нет?

Еще на прошлой неделе мой гастрит дал опять о себе знать.Было ужасно больно и тошнит даже до сих пор. Пролежала так 4 дня,опять же не продуктивно и с пропусками по практике.

пузик очень большой,мама говорит,что у нее такого не было даже когда был срок меня рожать,но я думаю что она приувеличивает,т.к видит меня только в скайпе.Чувствую себя комфортно,аппетитным пончиком.

муж уезжал в эстонию на те 4 дня пока я болела,купил подарочков для малыша,сегодня вечером приезжает!я никогда не думала что буду рыдать от того что у меня появилось личное пространство ненадолго,в итоге умоляла приехать его как можно раньше потому что мне грустно :о