Первая неделя жизни ребенка - чудесное, но беспокойное время, особенно
если до этого Вам не приходилось кормить грудью. Наши советы по грудному
вскармливанию помогут Вам освоиться как можно быстрее
Первое время после родов мамы часто пребывают в замешательстве. Организм
еще только восстанавливается, а Вы уже начинаете знакомство со своим
новорожденным малышом. Эмоциональное состояние в этот период может быть
нестабильным, особенно между вторым и пятым днем, когда у многих женщин
прибывает молоко1 и одновременно с этим начинается послеродовая депрессия2.
К тому же окружающие часто ждут (и требуют), чтобы женщина как можно
быстрее пришла в себя и стала «супермамой». Но самое лучшее, что можно
сделать в эту первую неделю, - просто быть с ребенком и налаживать
грудное вскармливание.
---------------
Когда следует начинать кормить новорожденного грудью?
Попытайтесь покормить малыша грудью в первый же час после рождения. Когда ребенок захватывает грудь и начинает ритмично сосать, это стимулирует клетки молочных желез и запускает выработку молока.1 Не зря это время называют «волшебным часом»!
«В идеале ребенка желательно положить маме на живот сразу же после рождения, чтобы он тут же мог приложиться к груди. Он не обязательно станет есть, но у него должна быть такая возможность», - объясняет Кэти Гарбин, признанный международный эксперт по грудному вскармливанию.
«Придерживайте малыша и дайте ему возможность самостоятельно найти грудь и взять сосок в рот. Это называется рефлексом поиска материнской груди. В Интернете Вы можете посмотреть видеоролики, в которых показано, как выглядит этот процесс. Если малыш не захватывает сосок сам, акушерка поможет правильно приложить его к груди. Но для начала хорошо дать малышу возможность сделать это самостоятельно. Оптимальная поза для мамы при этом - полулежа».
Не тратьте этот первый особенный час жизни ребенка на взвешивание и пеленание - или хотя бы повремените с этим, пока он не приложится к груди в первый раз. Наслаждайтесь объятиями и тесным контактом кожа к коже. Это способствует выработке окситоцина, гормона любви, у Вас и у Вашего малыша, а окситоцин играет ключевую роль в поступлении первого грудного молока