Чем полезна Фолиевая кислота?

Фолиевую кислоту можно пить постоянно, без перерыва в дозе 0,4-0 8

А лучше не фолиевую кислоту, а ее легкоусвояемую форму Метил фолат.

Пить до зачатия минимум 3 месяца и вам, и мужу. Если Б. не наступает - не прерывать. Во время Б. пьется до 16 недель. Это из назначений врача мне)))

пить нужно и задолго до беременности и всю беременность, она долго накапливается в организме

Начинают ещё до планирования ) чем полезна вам ниже ответили, при чем говорят полезно до зачатия пить и женщине и мужчине

До зачатия. Недостаток фолиевой приводит к дефектам нервной трубки, возникает такое заболевание, как Спина Бифида.