сон

U menya tozhe problemi so snom bili, no mozhet ran6e bilo svyazano s pereezdom v druguyu kvartiru, privikala tipa, mne dazhe stra6no bilo spat' pervoe vremya, svet vsegda vklyu4ala))) e6e bivaet prosipayus no4yu potomu 4to v tualet ho4u, raza 3 za no4' bivaet. A poslednyuyu nedelyu tak sladko spat' stala, pryam kayfuyu))) Pered snom inogda roma6ku pyu, inogda 4ay s medom!!! Mozhet eto tozhe pomogaet!

я тоже очень плохо сплю, хоть и пью пустырник.. Но у меня еще психологичекие проблемы, из за того что два дня назад ко мне в квартиру вор забрался когда я одна дома была

У меня несколько дней такое было.. но это было точно из-за того что теперь на животе засыпать не могу.. не удобно.. а по-другомй я не умею =)))) я себе в помощь еще одну подушку взяла.. по-всякому с ней обнимаюсь, м/у ног запихиваю лежа на боку... в общем она меня вполне спасает...

спасибо, девочки

можно 2 таблеточки влерьянки или пустырника перед сном, моей подруги прописывали чтоб лучше спала...

Советую приобрести подушку для беременных. Классная штука. До Б помогало 50 гр. коньяка перед сном. Теперь вот тоже думаю, чем бы заменить...

привет ты не одна такая только мы  не можем спать на  животе  а на боку то неудобно то  что то давит в  животике вот и мучаемся пока удобное место найдем и так всю ночь

Стакан воды и чайная ложка меда, пьешь и как ни странно помогает.