В течение нескольких дней у меня болит поясница, невозможно нагнуться, да и в конце дня, каждый шаг делаю с трудом. Как вы думаете, что это может быть. Может быть пора уже каблуки снимать, вдруг из-за этого? Посоветуйте что нибудь, плз.
Киев
может стоит просто поменять на более низкие? ты сколько см носишь? я сейчас больше 4 см не одеваю. а по возможности хожу в обуви на плоской подошве.
а поясница может болеть всю беременность, нагрузка просто сильная на позвоночник.
0
05.02.2009
Ответить
Волгодонск
Сегодня была в ЖК, врач сказала срочно снять каблуки, они у меня около семи сантиметров, но я очень комфортно себя в такой обуви чувствовала, что и не думала, что это из-за этого. И в обязательном порядке походить в бассейн. Больше ничем помочь не может. Хорошо, что это кости, а не почки. Ура!
0
05.02.2009
Ответить
Киев
ну тогда надо следовать советам и переходить на другую обувь. а я в бассейн пока не хочу, хочу дождаться узи и убедиться, что все в порядке и противопоказаний нет. и тогда начну уже ходить.
а у меня малыш на передней стенке ;-)
0
06.02.2009
Ответить
Москва
Ксения привет! Не знаю каблуки это или нет, но могу сказать точно, у меня сейчас 11 неделя и спина болит и временами так что не разогнешься... а началось всё дней пять назад, чуть правее копчика буд-то в мышце, но потом всё перешло в поясницу. теперь как старушка, ни лечь нормально ни встать.. всё с противной болью.. Я слышала что если первая беременность, то кости таза потихоньку готовяться и так сказать раздвигаются, от этого боль.. А с другой стороны попробуй походить пару дней без каблуков, если это возможно.. тогда всё станет ясно.. Будет легче, значит пора переходить на каблук поменьше, боль из-за этого. А если легче не станет, то может у врача спросить ..Удачки!!
0
05.02.2009
Ответить
Волгодонск
Я сегодня тоже такой вопрос задала врачу, что может это кости таза потихоньку начали расходиться, а нет. Оказывается, мой малыш прикреплён к задней стенке матки, соответственно вся нагрузка идет на позвоночник. Придется помучиться, но детки того стоят, не правда ли?
0
05.02.2009
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
давно пора снимать.... ты что кислород плохо поподать может ребенку и ты себя гробишь
0
07.02.2009
Ответить