Войти
Ксения Андреева
Василиса, 1 год 5 месяцев Санкт-Петербург

Сон в 10 месяцев. Просто крик души😔

Лучший ответ

Анна
Артём, 2 года 1 месяцЖду девочку, 24 неделя Тверь

А зачем вы укладываете так настойчиво, если ребенок спать не хочет? 😅 это нелогично, вас положи когда не хотите, тоже будете лежать дурью маяться

1
09.02.2026
Анна
Артём, 2 года 1 месяцЖду девочку, 24 неделя Тверь
Анна, к году общее суточное бодрствование должно быть ±12 часов
0
09.02.2026
Ксения Андреева
Василиса, 1 год 5 месяцев Санкт-Петербург
Анна, ну так-то спать охота тоже. Устала ложится после 12 ночи
0
09.02.2026
Анна
Артём, 2 года 1 месяцЖду девочку, 24 неделя Тверь
Ксения Андреева, утром то подъем во сколько? Чтобы ложиться в 20 надо утром в 6 вставать
0
09.02.2026
Ксения Андреева
Василиса, 1 год 5 месяцев Санкт-Петербург
Анна, встает в 9 а ложится в 12. Я и не хочу в 20.00 хоть бы к 23.00 ложилась
0
09.02.2026
Анна
Артём, 2 года 1 месяцЖду девочку, 24 неделя Тверь
Ксения Андреева, крутите вб чтобы днем было 11 часов в сумме, 10 часов сна ночью, 3 днем. Можно меньше сна, мой меньше спал в 10 мес. Увелечение вечернего бодрствования обычно к сбросу сна, если у вас их 2, второй сон можно сократить до цикла - 40 минут, так больше уставать будет
0
09.02.2026
Alicia Skulkina
Мурсия

Добрый день! Отвечает консультант стажер Института Семейного Сна Скулкина Олеся.

В 10 месяцев мы уже не укладываем малышей по признакам усталости. А укладываем их по режиму. В 10 месяцев - режим на двух дневных снах с ранним подъемом и Ранним укладыванием в ночь.
Подъем в промежутке 6-7 утра
Вб - время бодрствования

1 ВБ - 2:45-3 ч


2 ВБ - 3:30-3:50 ч


3 ВБ - 3:45- 4 часа

Первый дневной сон длиннее второго.

Первый может длиться 1-1,5 часа, второй не более 40 минут.


Подходит ли режим малышу, проверяете следующим образом:


- уснул <10 минут «вырубился»


, значит сильно устал - сократите время бодрствования (ВБ)


на 10 мин.- уснул >15 минут, но с боем, орал, выгибался, протестовал = переутомлен - сократите ВБ


на 10 минут.


- уснул за 15 минут спокойно - режим ок


- уснул >20 минут, но не плакал, не сопротивлялся, мог захныкать в конце = недогул -


добавьте10 мин к ВБ.


После налаживания режима, через неделю, рекомендую идти в обучение самостоятельному засыпанию по одной из сл методик: https://o-sne.online/blog/samostojatelnoe-zasypanie-4-metodiki-obucheniya-snu

0
10.02.2026
светлана
Антон, 25 лет 4 месяцаМаша, 16 летАнна, 10 лет 1 месяц Москва

Дети иногда не очень спят, а у вас он как сломался, то есть это временно, а не с месяца не спит, пройдет, просто вам с непривычки, а с детьми так бывает. Какой то скачок роста. Пробуйте убрать лишний дневной сон.

0
09.02.2026
Ксения Андреева
Василиса, 1 год 5 месяцев Санкт-Петербург
светлана, пробовали, не помогло. Оставляла один сон и было еще хуже. Стала ночью вставать и плакать. У нее сейчас 2 сна по 1-1.20
0
09.02.2026
светлана
Антон, 25 лет 4 месяцаМаша, 16 летАнна, 10 лет 1 месяц Москва
Ксения Андреева, тогда просто ждите, иди позже укладывайте, у вас она просто не хочет спать, когда вы укладываете.. Сложно ей заснуть.
0
09.02.2026
Blanche
Быстрая цепкая лапка, 1 год 2 месяцаПланирую Ницца

У меня подарочный ребенок из-за зубов сломался. Зубы полезли и все, теперь все графики по одному месту пошли.

0
09.02.2026
Ксения Андреева
Василиса, 1 год 5 месяцев Санкт-Петербург
Blanche, вот у нас так-же видимо..зубы активно идут. И болели серьезно ковидом 2 недели назад и режим поехал совсем
0
09.02.2026
Rucvud
Кир, 1 год 2 месяцаПланирую Одинцово

Мой, конечно, сильно младше, но я рискну спросить, а может быть такое, что он у вас не устает? Ну не нагулялся человек. У моего вб по 3-4 часа, это жестко, но всегда было больше норм. И вот он спит и засыпает только если он устал до безумия. Прямо наползался, насмеялся, наигрался и набесился. Тогда тут же засыпает. Если нет, то по всей кровати лазит или лежит ковыряет одеялко бесконечно, может глаза тереть, но не засыпается у него

0
09.02.2026
ЛучикСолнца
Первый Лучик, 5 лет 4 месяцаВторой Лучик, 2 года 7 месяцевТретий Лучик, 1 год Нижний Новгород

А снов то сколько? Думается вб не хватает у вас

0
09.02.2026
Ксения Андреева
Василиса, 1 год 5 месяцев Санкт-Петербург
Светлана, два сна по часу примерно. Бывает по 1.20. Перед сном такое ощущение, что перегул. Не можем уложить до 12 ночи.
0
09.02.2026
Вареник
Германдзилла, 8 лет 8 месяцевСевозавр, 6 лет 8 месяцев Реутов

Мои оба в 10 месяцев стали первый сон укладываться по часу. В итоге я плюнула и переведа на один сон. Спали днем по 3 часа

0
10.02.2026
Lady blondy
Саратов

Не понимаю, в чем дело уложить ребенка когда он хочет, позже. Сколько снов днем?

0
10.02.2026
Цельное молоко и молочные каши Скрипит зубами днем

Похожие записи