Как взять себя в руки? 🥴

ksy3386n, визуализация может и дурацкое слово. Но это работает. В первые роды настоила себя, что рожу 2 декабря. Сбылось. Будет все терпимо. Вот припоминаю, что посильнее ощущения были часа 1.5-2. Дышала, делала массаж (врач сказал, где то под косточками таза). Я верила, что мне легче. А период потуг как то незаметно прошёл. В начале родов ходила по палате туда-сюда.

Я не успела понять только с 3 и 4.4 роды так вообще мягкие были) поэтому настраиваюсь чтобы все прошло так же...5 часов страха и все норм)))😂😂😂

Я за 2,5чвса родила , главное ещё дышать правильно тогда схватка не такая болезненная, а ещё прыгала в схватку на фит боле - и вооьще Быстрей процесс пошёл

3 раза я попала в эти 5%) а вот в 4 роды на 2 дня позже родила) так что тут вполне может быть что я снова попаду в 5%🙈🙃

Когда я приехала в роддом , было 23-00, никого там не было почему то ( народа), и уде поверьте , когда схватки дома начинается, уде не можешь ни о чем другом думать , скорей бы в роддом , становится все не важным , сколько сейчас времени И так далее

Я даже немного изучала этот вопрос...реально интересно, почему ночью...Вот наткнулась на интересную статью и все встало на свои места))

"Согласно статистике, чаще всего это происходит ночью. Медики объясняют это тем, что гормон окситоцин, который отвечает за активизацию истинных схваток перед родами, вырабатывается ночью.

Разгадка ночных родов кроется не только в окситоцине, но и в мелатонине. Он первым запускает процесс родоразрешения, так как стимулирует выработку окситоцина. Уровень мелатонина понижается днем под действием света. Максимального значения он достигает в темное время суток, поэтому его в паре с окситоцином называют "виновниками" родов, происходящих ночью"

ksy3386n, Первые роды, боюсь что долго и больно будет1🤣