Привет

Девочки, подскажите как изменить ситуацию. Дочери 5 месяцев. Постоянно спит рядом. И днем и ночью. Я не против совместного сна ночью, но днем мне неудобно. Я не могу ни дела сделать, ни поесть, ни умыться, стоит мне только отойти она тут же встаёт, хотя вроде как спит крепко. У нас 3-4 сна дневных, все где то по 1 часу. На другой режим перейти ещё не можем. Больше двух часов не гулят. С ночи встаём в 6, а ложимся около 9. Может нужно что поменять в режиме? И как? Пока она гуляет тоже ничего не успеваю так как она не хочет вообще быть одна. Хочет на руки.