Вопросы про сон и бодрствование
Что-то я начала задумываться, следить и переживать по поводу периодов сна и периодов бодрствования малыша, и у меня крутятся разные вопросы в голове, может, кто подскажет на основании своего опыта :)
1. Началось всё с того, что я решила начать считать количество часов сна в сутки. У меня получается, что он недосыпает немного до нормы, вместо 15-18 часов спит 13 (иногда больше, но примерно половина дней 13). Правда я думаю, что сейчас могут газики мешать и потом будет спать дольше... Или эта разница не существенна и я чересчур загоняюсь?
2. И раньше я его укладывала спать, когда он начинал залипать уже, поэтому мы могли бодрствовать по 2-3 часа, но наверное это много. По сколько бодрствуют ваши малыши в таком возрасте?
3. И как проходит время бодрствования? А то у меня каждый раз сомнения - то ли я его мало занимаю чем-то и ему скучно, то ли наоборот много занятий и он переутомляется...
4. Ну и наконец, как укладываете спать малышей? Есть ли какие-то ритуалы уже или просто качание, соска, грудь и так далее? Мы вот раньше засыпали на груди, но последнее время это прошло, в основном думаю потому, что после еды надо попукать и он просыпается. И в кроватке он очень сложно засыпает, может на первое время она большая для него и ему неуютно... Мы подумали так и переселили его в коляску - засыпать стал лучше и спать вроде тоже спокойнее.
Вот как то так :) Пусть все малыши спят сладко 🤗