Ух ты, уже заканчивается 28 неделька! Время так стало быстро бежать,просто не верится🙈 я помню как у меня долго тянулись дни и недели до первого скрининга, потом до второго, а сейчас я не успела оглянуться как уже в третьем триместре😊
Значит, что нового....особо нечего написать. Я жду не дождусь декретного, осталось 6 рабочих дней и всееее, Добби свободен! Конечно работать тяжело становится. Стоять устаю, сидеть тоже устаю и уже надо выбирать как сесть, потому что если что не так, малыш сразу начинает пинаться, выражая своё недовольство. А так как ему удобно, то неудобно мне сидеть долго в такой позе. Лучше всего полулёжа)
Из ощущений :
💫 Изжога. Это ужасно, я никогда не думала что изжога бывает ну настолько сильной, причём чего бы я не съела, она сразу же начинает проявляться, особенно намочи любимые помидоры...я жуткий фанат помидорно-огуречного салата и для меня это боль его не кушать. Кушаю все равно, потом ем таблетки ренни, которые кстати слабенько помогают, и пью чай с мятой, она гораздо лучше и вкуснее таблеток этих.
💫 Боль в лобковой зоне. Когда я долго сижу и потом встаю, мне начинает болеть лобок, будто там синяк огромный и на него давят, потом проходит когда я расхожусь. Но неприятно конечно.
💫 Боль в спине, если я долго на ногах. С каждым разом все больше ощущается
💫 Снова начинает болеть грудь и увеличиваться (боже куда ж еще больше?) надо менять бюстгальтер, а найти больше чем 70Е для меня сложная задачка. Ну я уже думаю доходу со своими двумя имеющимися
💫 У нас сейчас жара, казалось бы моя идеальная погода, но нет уж, беременным жара тяжело даётся. Я это уже поняла. Больше получаса находится на улице тяжело и становится плохо
💫 Жутко хочу клубники, купила себе целый килограмм и планирую его заточить сегодня же, целиком и без остатка!
Очень стараюсь сейчас двигаться побольше. Моя прибавка в весе 9кг, я не в восторге от этой цифры, ведь меня ещё ждёт впереди. Стараюсь ходить, тихонечко, медленно. Но хожу постоянно, беру свою собаку и давай по городу. Хочется побыть на солнышке больше, хоть чуть-чуть чтоб ноги подзагорели, но опять же тяжело на жаре долго находится. Стараюсь кушать правильно,но все равно кушаю много и это даже не от лени , а потому что реально хочется. Стараюсь углеводы кушать только утром. Тяжело отходить от рациона, когда я дома, там столько соблазнов...в холодильнике, а если в магазин пойти 🤭 то вообще капец.
Стараюсь пить много воды, пока не отекаю, бывает конечно, но не сильно.
Мажу живот обязательно каждый день утром и вечером массажным маслом. Пока без подозрительных красных полосок на коже.
А пузяко вылез капец как) малыш очень активный, все время тыркает мне в ребро правое. Живот вечером ходуном ходит, видно невооружённым глазом, а реакция мужа на такие танцы вообще шикарная))) правда стоит только положить руку на живот мужу, как сын наш сразу же затихает, даже обидно как/то😀
Ну и фоторез на память. 
