Запись в дневник. Ночные обжорства.
Уже неделю наблюдаю у себя приступы обжорства🤭. Удержатся не могу, аж желудок сводит. Бегу к холодильнику и ем все что вижу. Муж балует тортиками и прочими вкусностями. За беременность пока что набрала всего 2с копейками кг😱. В прошлую беременность за всю набрала 15кг. Так что есть не запрещено.
Но тяжко. На часах 4 часа утра, а я у холодильника и так постоянно.
Печально только то, что если много слопаю сразу то становится тяжело дышать.
Пока все спят я обчищаю холодильник 🤭🤭
Интересно нормально ли это?))
Лучший ответ
Юлия Фотограф
Нормально ли, что вы объедаетесь тортами (читай быстрыми пустыми углеводами), когда в вас растет и формируется новая жизнь? Сомневаюсь. Постарайтесь питаться более здоровой пищей.
22.03.2023
Ответить
Екатерина
Я ваша односрочница и у меня тоже жор на тортики, раньше не питала к ним такой любви) Только вот не могу похвастать таким же небольшим набором веса, поэтому приходится себя сдерживать, эх
23.03.2023
Ответить
Натали
Екатерина, Не ну я ем не только сладкое🤭🤭 Сегодня ночью отбивные из курочки очень были не плохи, а вот на сладкое странно. То я его люблю не могу, то не хочу. )) Но обжорство осталось). А я вот не пойму почему так мало набираю, прям даже переживаю.
23.03.2023
Ответить
Екатерина
Натали, ну отбивные хоть полезнее, чем тортик, белок там, все дела) Радуйтесь, что мало набираете, думаю это от человека зависит: кто-то ест по ночам и +2 кг, а кто-то (я) - старается ограничивать углеводы, не есть даже перед сном, но вот подышит рядом с тортом и уже в плюсе)))
23.03.2023
Ответить
Натали
Екатерина, У меня скорее всего вес не набирался из-за сильных стрессов, впереди ещё есть время набрать)))
23.03.2023
Ответить
Татьяна Сергеевна
У меня тоже жор ночной. Но я стараюсь или яблоко, или сыр, помидорку или огурец 😁 и дальше спать
Мне кажется я за 29 лет столько яблок не съела, как за эту беременность 🤔
22.03.2023
Ответить
Натали
Татьяна Сергеевна , Тортики это просто маленькие радости, йогурты спасают конечно и бананы, они сытные и до утра хватает))
22.03.2023
Ответить
Татьяна Сергеевна
Натали, я тортики в принципе не ем, как и конфеты, могу напасть на рафаэлло только 😁 бананы, хм... Я их не особо люблю, но надо попробовать, спасибо)) йогурты если мало куплю, дочь съедает, если много, то выкидываю, сроки выходят
22.03.2023
Ответить