Девушки,всем привет!9 апреляя стала мамой,сделали кесарево.Все нормально,но меня мучает вопрос-как избавиться от живота и самое главное-от нависающей кожи над швом???Мне конечно надо сбросить еще 10 кг-во время берем-ти я набрала 20...Всегда весила 58..какой бандаж лучше-который поясом или тусами??поясом я купила но мне что-то не собо нравится-постоянно вверх поднимается.хочу завтра купить трусами.Вообще реально ли чтобы живот был как раньше если мышцы рассечены при кесарево?????????????????????????я парюсь ужасно!всегда гордилась своей фигурой...
Вопрос, который мучает меня!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Обязательно носи бандаж! У меня был бандаж поясом - совсем не удобно! Вернуться к своим формам реально. У моей знакомой вообще живот плоский стал, но ее мама каждый день пеленкой так утягивала, что она согнуться не могла. Я сама пробовала утягиваться - не реально, надо, чтоб кто-то.
Банжаж лучше носить сутками,снимая только на ночь...Лучше всего бандаж трусиками,причем именно с молнией типа такого у меня был с липучками - неудобно.Брать надо на размер меньше.Измеряете сантиметром свои бедра...т.е. если бедра 110см,то бандаж 105 см надо брать
Поздравляю с рождением!!
во-первых, поздравляем! доченьке здоровья, а мамочке скорейшего выздоровления! мне тоже кесарево делали, и набрали очень много, вес почти ушел, живот уменьшился....примерно через полгода после родов стала ходить на фитнесс, можно было и раньше, но лень было....думаю, регулярные занятия + массаж, и все реально вернуть
я бандаж носила туго туго не снимала его 2 месяца(ну только на помыться и опять в него) живот ушел , да еще кремом мазала для упругости кожи
бандаж носи обязательно, и пока нельзя пресс качать, просто втягивай животик - мягко так, ненавязчиво. И живот втянется обязательно!!!! И все реально вернуть!=)))))
меня кесарили 7 лет назад, кожа над швом в виде складки, так и осталась, с годами конечно стала немного меньше.
У всех по-разному. У меня подружка есть, она после кесаерва вернулась к прежним размерам, а мне вот со швами чего-то нахомутали, так живот даже и не втягивался... Как повезло...
Поздравляю!!! )))) Все реально. В течение месяца-двух все подтянется, носи бандаж трусами ))
Пожалуйста, укажите категорию сообщества для Вашего сообщения. Для этого Вам надо отредактировать сообщение. Данное требование прописано в