КД 28.04 - 3.05
Длина цикла 36 дней (в среднем 27-30 дней)
О - 22 ДЦ
Лютеиновая фаза ~ в среднем 13-14 дней
1 ДЦ бт 35,8 🩸(выделения обильные) Первый день проходит в разрядке после ПМС. Как не странно, я люблю эти дни за приятную расслабленность, граничащую с головокружением, и за ментальное восстановление.Конечно, заливает. Конечно, на обезболе.
2 ДЦ бт 36,0 🩸(выделения обильные) Встала сегодня с мыслью: "Ой, хочу в зал...а ещё позагорать.". В общем, восстановление после ПМС на лицо😄.Но в зал ещё сегодня рано — менструация у меня обычная, не как у феи, да и болезненность ещё сохраняется.
UPD: Я сегодня подозрительно активная для 2 ДЦ. Столько дел наворотила, что даже не знаю, скажу ли я себе спасибо во второй половине цикла😬
3 ДЦ бт 36,3🩸(выделения умеренные) Я полна энергии и вовлечена в дела. Этот «азартный стресс» — мотивирующий и вдохновляющий — даёт драйв, но и требует внимания и напряжения. От этого: горят щёки, повышена температура, к вечеру стало тянуть низ живота. Поняла, что пора сделать паузу и дать себе передышку.
4 ДЦ бт 35,7🩸(выделения умеренные) Акцент смещается с физического состояния на психоэмоциональное: телесный дискомфорт и отёки уже позади, а вот эмоциональная сфера оживает. Заметно повышается либидо — то муженька хочется поцеловать, то белье новое купить). И вся я такая кокетливая, живая и игривая💃.
В планах на этот цикл увеличить частоту легких тренировок (в фолликулярной фазе) . Чисто для улучшения тонуса, кровообращения и разгона лимфы. А то я в прошлый месяц из-за погоды откровенно ленилась.
5 ДЦ бт 36,3 🩸💧(остаточные выделения ) Каждый раз удивляюсь, насколько сильно нас меняют фазы цикла. Не знаю, как у вас, но у меня это ощущается особенно ярко.
Шутка о том, что мужчина живёт с одной женщиной, а по ощущениям с несколькими — про мою реальность. Никогда не знаешь, какая именно версия меня встретит тебя за завтраком.
Но ту, что приходит в первую фазу, я особенно люблю😅.В ней всепобеждающая лёгкость и внутренний свет. В груди любовь почти вселенского масштаба, в теле сексуальная энергия и желание Жить. Она ярче чувствует, больше тянется к людям, к близости, к красоте, к жизни.
И каждый раз, встречая её снова, я думаю: вот бы подольше оставаться именно такой😁💕
6 ДЦ бт 36,0🩸💧(остаточные выделения ) Со вчерашнего дня начало переодически тянуть и покалывать левый яичник. Сделала тест исключительно чтобы выполнить проверку "систем"🤖Фертильное окно с 7 мая (10 ДЦ).
7 ДЦ бт 36,4 (выделения скудные)
Чувствую с самого утра раздражение и эмоциональную усталость. Обусловлено это гормонами или реальными обстоятельствами — пока не поняла.
8 ДЦ бт 36,4 (выделения скудные)
9ДЦ бт 36,6 (выделения умеренные, слизистые)
В этом цикле у меня очень нестабильная базальная температура — она отражает весь стресс, в котором я сейчас нахожусь🤷♀️.
Самочувствие в целом хорошее. Единственное — снизилось либидо на фоне эмоционального напряжения.
Овуляция приближается. Сравниваю тесты с прошлым циклом: насыщенность на 9 ДЦ примерно одинаковая. Ожидаю овуляцию на 12–13 ДУ.
В этом цикле не планирую УЗИ — нет настроя на активное планирование. Переношу это на следующий цикл, который совпадет с отпуском.
10 ДЦ бт 36,5 (выделения слизистые, умеренные)
Берем на контроль, девочки. Совсем скоро овуляция.
Либидо пошло вверх. Немного успокоилась, да и муж вчера провел профилактические мероприятия от хандры😏. Не хочу «мероприятия» привязывать к овуляции, но систематичность постараемся сохранить.
11 ДЦ бт 36,5 (выделения слизистые, умеренные)
3 теста — один результат. Коэффициент по приложению 0.21 (вчера был 0.72)🧐
Делаю все по инструкции, выдерживаю 3-4 часа до похода в туалет. Проснулась в 6.00, тест сделала в 11.00, 15.00 и 18.00 — тесты одинаково бледнее вчерашнего.
Пропустить пик ЛГ за такой коротки интервал невозможно, да и выделений ЯБ еще не было, либидо на месте, БТ чуть выше обычного, но все еще в в пределах первой фазы, а низ живота специфическим образом покалывает и распирает.
Возможно, вчера получился какой-то ложный результат 🤷♀️
12 ДЦ бт 36,5 (выделения слизистые, умеренные)
Коэффициент по приложению 0.45
Будь на 10‑й день цикла полоска не такой яркой, вопросов бы не было — картина выглядит вполне обычной, и овуляция на 12‑й день вовсе не обязательна. Яичник активно колет.
И этот 0.45 👌
13 ДЦ бт 36,6 (выделения слизистые, умеренные)
Коэффициент по приложению 0.52
14 ДЦ бт 36,2 (выделения слизистые, умеренные)
По графику как будто бы западение. Но тест сделанный в 11.00 (завтрак и кофе были в 9.20) опять слабее вчерашнего, отрицательный. Сделаю вечером еще один. По самочувствию: яичник тянет очень редко, либидо сохраняется высоким, выделений яб нет, горят щеки. В общем, гадаем на кофейной гуще в этом цикле).
15 ДЦ бт 36,3 (выделения слизистые, умеренные)
Очень интересно, конечно, почему затихли ощущения в яичнике. График БТ остаётся без чёткой второй фазы: температура не поднимается до моих обычных значений после овуляции (≈37.0–37.4). Поэтому, навряд ли, я могла пропустить овуляцию.
На фоне стресса и нагрузки на работе возможна задержка овуляции или цикл без полноценного разрыва фолликула. Поэтому, продолжаю наблюдение за БТ и общим состоянием.
16 ДЦ бт 36,5 (выделения прозрачные, обильные)
Вчера к вечеру очень кололо левый яичник.
Опять отрицательный!)
Все сделанные тесты за эти дни (с 6 по 16 ДЦ):
По тестам мы видим незначительное ярчание полоски на 13 ДЦ (зеленые тесты). Если допустить, что сам мимолетный пик я прошляпила, а эти полоски были его предвестниками и признаками случившегося, то овуляция могла произойти на 13 или 14 ДЦ. На графике видно небольшое западение на 14 день. И в принципе, мы можем притянуть всё это за уши 😅
17 ДЦ бт 36,4 (выделения прозрачные, обильные ?)
Овуляция сейчас с нами в одной комнате?
Вчера поздно вечером я сделала тест, и его полоска показалась мне чуть ярче обычного (спойлер: нет). Но вкупе с увеличившимся объемом выделений и либидо, которое туманило рассудок, я успела подумать: возможно, оно.
Утром, ради эксперимента, я повторила тест на первой утренней моче. Оказалось, что даже в максимально концентрированном образце уровень ЛГ всё ещё недостаточен для положительного результата.
Тем интереснее будет наблюдать за базальной температурой в ближайшие дни — на данный момент это мой главный ориентир.
Даже выделения уже не кажутся мне надёжной подсказкой: их стало больше, но причиной вполне могло быть обычное возбуждение, а не приближающаяся овуляция🤷♀️.
Вот парадокс: моё нынешнее влечение очень напоминает классическое предовуляторное состояние за сутки-двое🐈⬛. Когда я становлюсь ОЧЕНЬ амбициозной в достижении своей цели любой ценой😅. А тесты молчат.
18 ДЦ бт 36,4 (выделения прозрачные, умеренные)
Полоски (вечерняя и утренняя) в половину светлее, чем в предыдущие дни. Как будто бы на спад идет.
*У меня нет никакой конкретики, поэтому буду растекаться мыслью по древу 😈. Cама на узи не пошла)
UPD: с 11.00 начало тянуть низ живота. Ощущение наполненности и давления изнутри. На протяжении дня ощущения сохраняются.
19 ДЦ бт 36,5 (выделения скудные)Утром продолжает "простреливать" в яичнике справа, хотя по ощущениям фолликул зарождался слева. Степени "прострела" хватает, чтобы заставить меня непроизвольно дернуться — т.е. интенсивность "прострела" выраженная.
Болючие прострелы сохранялись до вечера.
20 ДЦ бт 36,4 (выделения ЯБ)
Мы ее поймали)
В 11:00: тест отрицательный
В 17:00 и 19:00: положительный
В 22:00: положительный (такой же интенсивности)
Сегодня яичник кольнуло пару раз, совсем слабо. Зато выделений действительно прибавилось. Они самые. Их не спутать.
Если честно, я ничего особенного от этого дня уже не ждала. С самого утра все раздражало, даже муж 🙈. Мелькнула мысль: «Похоже, ПМС». Но, я держалась.
А дальше всё как по цепочке: настроение, дорога к родителям мужа, накопившееся напряжение — и в итоге мы немного поссорились☺️🔪, оставшись каждый при своем мнении. Сейчас уже вернулись домой. Оба вроде улыбаемся, стараемся быть приветливыми друг с другом, но напряжение всё равно чувствуется. Тихое, невысказанное напряжение.
Про пик я сказала. Пусть принимает к сведению. Инициировать примирение ради зачатие я не буду. Не одной мне это надо🙄.
Вот такая драма)). Самой смешно.
📈21 ДЦ (18 мая) бт 36,5 (выделения ЯБ)
Вот это настоящий положительный тест, согласны?😅
11:00
Овуляция через 12-24 часа. По хорошему, ПА нужен сегодня и послезавтра.
Самочувствие: совсем немного, где-то вдалеке, потягивает низ живота.Настроение НАМНОГО ЛУЧШЕ. По крайней мере я не пассивно-агрессивна😇, а значит, не представляю угрозы для мужа. Сохраняется легкая меланхолия и тенденция к плаксивости.В 01:00 — 🔞
🥚22 ДЦ (19 мая) бт 36,4 (выделения ЭКСТРА ЯБ)
Вы посмотрите, как устранилась бт...Последний тест сделала вчера в 17:00. Был аналогичный пик. Не знаю, есть ли смысл идти за еще одной пачкой. Пик же случился... Куда ярче?Вчера вечером мы сделали всё возможное, хоть и были откровенно утомленные днем)). Очень уже хочется, чтобы О случилась сегодня и мы выдохнули, отдавшись на волю случая. Все теперь и правда будет зависеть от длины лютеиновой фазы. И не только.
В течении дня немного тянуло живот в момент физической активности и волнения. Выделения неприлично обильные🌊.
🌡️1ДПО бт 36,7 (выделения слизистые, умеренные)Да, Я смело заявляю, что это ДПО, ибо по косвенным признакам всё очевидно.
🌡️2ДПО бт 36,7 (выделения слизистые, скудные)Второй день сохраняется ощущение наполненности внизу живота — как будто распирает водой. Энергия сохраняется. Эмоциональный фон ровный.
Upd: ощущение давления и распирания становится навязчивее к концу дня. Что-то между желанием сходить по-маленькому и тянущими болями перед КД. *Может, лютеиновая окажется короткой и месячные совсем скоро наступят?!*
Выделений к вечеру добавилось.
🌡️3ДПО бт 36,6 (выделения кремовые, скудные) Отечность, пессимизм, усталость — три всадника апокалипсиса).
🌡️4ДПО бт 36,7 (выделения кремовые, скудные)
Проснулась от тянущих ощущений как перед месячными. У нас у женщин на такое настроен внутренний будильник). Но встав, от ощущений ни следа.
🌡️5ДПО бт 36,8 (выделения кремовые, скудные)
Симптомов 0. Настроение стабильное, самочувствие ровное. Температура в течении дня 37,4 не ощущается.
🌡️6ДПО бт 36,8 (выделения кремово-слизистые, умеренные)
Репортаж с улицы, где ничего не происходит. Ничего не болит, только начинаю чувствовать себя вафлЁй — легкое вздутие, отечность, некоторая бесинка во взгляде). Даже появилась надежда, что КД придут в рамках 30-дневного цикла, а не через 9 дней, как пророчит календарь.
Тт уже к 12:00 разгоняется до 37.6, слезятся глаза.
🌡️7ДПО бт 36,7 (выделения кремовые, скудные)
В целом, бт хиленькая в этом цикле. Днем жарит до 37,7, но утро вот такое.
🌡️30 ДЦ, 8ДПО бт 36,8 (выделения кремовые, скудные)Внизу живота ощущается тяжесть. Утром тянет, словно кд вот-вот наступят. Грудь немного округлилась, не болит.
🌡️9ДПО бт 36,9 (выделения кремовые, скудные)
Несмотря на усталость, ПМС меня не накрывает. Мне "никак" настолько, что я даже начинаю волноваться, а все ли там нормально и ждать ли мне КД по сдвинувшемуся расписанию.
🪡Грудь не болит; Присутствуют отдаленные тянущие ощущения внизу живота.
🔞Единственным признаком приближающегося завершения цикла является отсутствие либидо. Муж, наоборот, нежен, внимателен, позитивен, а я при первой возможности отворачиваюсь и спать, словно меня интимная часть жизни вообще не интересует.
🧘♀️Ну и что тут лукавить, умеренное раздражение по малейшему поводу — тоже со мной.
Тест Леди чек / (в моем понимании, если бы было что-то, то мы бы с вами хотя бы призраков разглядывали).
Накипело: как же не хочется терять время. Не хочется терять год, оббивать пороги врачей, ждать, гадать, надеяться... Хочется просто привести в эту жизнь человека и показывать ему этот мир, дарить всё, что смогли накопить к этому времени, вместе рости душой, дарить поддержку, открывать неизведанное и в конце-то концов заниматься другими земными делами. Кто мне не дает это делать сейчас? Никто. Я делаю. Но так хочется внятности. Хочется закрыть вопрос. Для меня дети — это не про бантики, умилительные фотографии, милый животик во время вынашивания... Хотя своя прелесть в беззаботности есть. Отчасти, дети и приносят ее в наш заскорузлый мирок. Для меня ребенок — это часть пути, маленький "проект" (к слову, не всегда удачный. Поэтому, никаких иллюзий воспитать что-то исключительное нет); Однако, ребенок — это трансформация тебя, перерождение, изменения твоего состава...Это новый уровень (не всегда более высокий. Поэтому, не обманываемся:)). Но, в любом случае, это то, что должно стать частью нашей истории. А не вот эти ожидания, сокрушения и проч. В жизни и так хватает поводов для грусти. Не достаточно ждете? Мы ждем как ждут важных гостей. Прибрали дом, приготовили явства...Ну не хочется крахмалить рубашки до фанатизма и нацеплять банты. Хочется естественности, легкости, но и чтобы ничего не остыло.
Всё. я выговорилась)).
🌡️10 ДПО бт 36,6 (выделения кремовые, скудные)
Уже вчера к вечеру температура тела была не выше 37.0. Базальная утром 36,6, что точно указывает на спад. А после спада у нас КД через 1-4 дня. Так что тема с потенциальной беременностью в этом цикле закрывается.
🌡️11 ДПО бт 36,9 (выделения кремовые, скудные)
Вчера днём я уже поняла, что ошибалась насчёт температуры: в довольно прохладном помещении мне вдруг стало невыносимо душно. А ночью жар был такой, что я проснулась словно в бреду 🔥🌡️ Никаких симптомов кроме еле ощутимых редких покалываний и "молчаливой" груди (У меня мастопатия и грудь очень чувствительна к гормональным скачкам. Но тут тишина).
Тесты делать не тянет. Просто не интересно🤷♀️. Как будто уже нет смысла делать их до КД или задержки.
🌡️34 ДЦ, 12 ДПО бт 36,9 (выделения кремовые, скудные)
Колет иногда яичник, где была О. Температура к концу дня меня просто разваривает. Состояние квелое, хотя энергии достаточно. В голове туман. Эмоционально стабильна. Грудь не болит. Либидо есть, но из-за температуры вообще ничего такого не хочется. Температура весь день 37.6
По сути еще 2-3 дня такое может продолжаться без подозрения на беременность. Тест так и не делала (сама в шоке от себя). От знания, что это пролет КД быстрее не наступят. От знания, что победа, тоже легче не станет).
🌡️35 ДЦ, 13 ДПО бт 36,8 (выделения кремовые, скудные)
Температурить сегодня продолжаем. В 6.00 — 36,8 (бт); в 8.00 — 37,0; в 10.00 — 37,2 и т.д.
В общем, прогестерон еще вырабатывается. Правда, похоже, в холостую). Из-за него нет аппетита. Воротит от домашней еды. Сама не ем, что готовлю, да и мужу готовлю через силу. То ли дело пирожки из соседней пекарни и пирожные 🔥😈
КД должны начаться на 37 ДЦ (в шоке как растянулся цикл 🙄. За год не было ни разу. Мой максимум 30дн. ).
📉36 ДЦ, 14 ДПО бт 36,6 (выделения слизистые, скудные)
Вчера я узнала о пролете раньше, чем температура пошла на спад — я сделала тест, так как мы собирались с мужем на ужин к друзьям, и мне не хотелось беспричинно отказывать себе в бокале вина🍷🌅
Второй день хожу нервозная. В спокойном состоянии — терпимо, но как только повышается внимание ко мне, как только вопрос какой-то адресуется — всё, я воспламеняюсь при первой же буксовке оппонента.
+ Плаксивость.
К вечеру тт 37,3 — уже вполне терпимо 👌
🩸1 ДЦ, бт 36,3 (выделения обильные)
