Нур-Султан (Астана)
Дорогие ББшечки, посоветуйте, пожалуйста! Никак не определимся куда ехать. Поездка запланирована в конце июня.
Исходные данные: я - беременная, муж, 2 детей (4 и 6 лет).
Рассматриваем апарты в Черногории: Boka Gardens - (Костаница), Magnolia(Ти...
Нур-Султан (Астана)
1 ЦЕЛЬ. 8 февраля -72кг. Награда - поход в китайский ресторан с девчонками.
2 ЦЕЛЬ. 8 марта -68 кг. Награда -поход с мужем и сыном в цирк.
3 ЦЕЛЬ. 8 апреля -65 кг. Награда- поход с мужем и сыном в бассейн.
4 ЦЕЛЬ. 24 апреля - 63 кг. Награда -романтический ужин в честь д/р мужа.
5 ЦЕЛЬ. 8 мая-62 кг. Д/р Батырхана. Классно отметить не стесняясь своей фигуры!
6 ЦЕЛЬ. ФИНИШ -60 кг. 8 июня. Награда -отдых в Турции. Пляж, море и я в купальнике, стройная, красивая, подтянутая!!! Муж восхищается и любит еще больше, а все остальные мужчины смотрят и завидуют!!!!:)))))
Нур-Султан (Астана)
Вес - 75.8. Однако((((.. но это только начало!!!!
Нур-Султан (Астана)
Несистемный день. Косяк(((. Но спорт был - 1-й уровень ДМ 30дн
Нур-Султан (Астана)
Обед: картофель вареный, салат (капуста, морковь, масло подс), чай. Ужин: курица запеченая без корочки, чай, мандарин. Перекус -2 яблока. Спорт - не было.
Нур-Султан (Астана)
Обед: гречка с котлетами, салат (сырая свекла, морковь, майонез), чай. Ужин: гречка, салат (остатки с обеда), чай, мандарин. Спорт - Джилиан МБ.
Нур-Султан (Астана)
Обед: суп-пюре (тыква, картошка, морковь, лук), чай. Ужин: яйца вареные, чай. 2 мандарина, яблоко (косяк, а что делать). Спорта не было- тоже косяк (((
Нур-Султан (Астана)
Обед: плов, чай. Ужин - несистемный, но без сладкого и мучного. Спорт- 1-й уровень ДМ30
Нур-Султан (Астана)
Вес -75,9. Урррррааааа! Вижу прогресс! Неужели работает! С роддома 77 кг весила, +/- 1 кг. Обед: салат (сырая свекла, морковь, майонез), макароны. Чай. Ужин: салат (остатки с ообеда), яблоко, чай. Спорт- МБ.
Нур-Султан (Астана)
Обед: суп-пюре (тыква, морковь, картошка, лук, молоко). И чуть-чуть сухарики, хоть и нельзя. Ужин: гречка, кефир, пол яблока. Спорт- ДМ, УМБ.
