актуальный список в роддом
В родилку:
1. документы:паспорт, мед. полис, родовой сертификат, обменная карта (да, надо)
2. вода без газа. 1 бутылка - 0,5л (я сделала два глотка. Брала 2 бутылки)) Но после родов попила. Так что 1 бутылку вполне нужно)
3. тапочки моющиеся (сорочку дадут) - сорочку дали, тапочки нужны.
4. телефон, зарядка - да.
5. гигиеническая помада - мне не понадобилась ни при родах, ни после.
6. носки - да.
В послеродовое:
1. послеродовые прокладки - 2 упаковки + (мне не хватило, т.к. при швах надо почаще менять, хотя выделений на третий день стало мало. Заливает только в первые сутки. Но менять надо чаще, так что лучше взять побольше. Мне понравились урологические Tena Lady, которые я потом докупала в аптеке. Из дома брала Samu, большие, удобно в одноразовые трусики)
2. трусики одноразовые - 5 шт + (это чудо! очень удобно, всё проветривается и если что просто выкинул и взял новые. я использовала только 3 штуки)
3. халат - да, в коридор только в нём. Но если нет, то можно взять в роддоме.
4. сорочка + (мне в первую ночь досталась такая драная))) одна сися была голая))) так что лучше принести свою. На первую ночь дадут, всё равно какую пачкать, а потом хочется на осмотры приходить в более потребном виде)
5. полотенце + (надо большое. В роддоме выделяют одно маленькое, для лица-рук. Для ребенка полотенце не надо, вытирали пелёнками из роддома)
6. чашка, ложка (обязательно. в столовой нехватка стаканов, просят приходить со своим)
7. туалетная бумага + (влажная. если будет геморрой, она просто спасение)
8. шампунь, мочалка, мыло, зубная щётка+паста - мочалка не нужна, мылась просто гелем, тем более первое время очень болят соски. Остальное надо
9. расчёска, резинка + (надо)
10. прокладки для бюстгалтера + (пригодятся когда молоко придет, так что можно взять пару штук только, а не тащить упаковку. они спасают от натирания сосков)
11. носки + (я не носила, мне было не надеть из-за швов)
12. чай (да, для молочка полезно)
13. послеродовый бандаж + (не нужен. первое время его не рекомендуют, пока матка не начнёт нормально сокращаться)
14. 5 тонких распашонок и 5 теплых + (мы носили только тонкие, было тепло. Распашонки - это спасение в роддоме, никакие бодики и штанишки не нужны. Распашонка, памперс и пелёночка под мышками наполовинку. мне очень понравилось. Даже дома иногда так пеленаю)
15. одноразовые пелёнки - 10 шт + (хватит одной для осмотров. для малого дают простые пелёнки в достаточном количестве)
16. влажные салфетки + (каждый доктор по-своему говорит. я пользовалась. тяжело все время мыть, а первый день вообще по стенке ходишь)
17. бюстгалтер для кормящих + (да, обязательно)
18. пару чепчиков + (мы не носили чепчики)
19. жидкое мыло + (детское! Обязательно)
20. глицериновые свечи + (я не пользовалась, наверно, зря. а вообще штука полезная)