Я тут занялась очередной личностной прокачкой. И там такое клевое задание, написать 5 своих недостатков, что я с легкостью сделала (я тот еще самокритик). Теория такая, общеизвестная, достоинства это продолжения наших недостатков. И чтобы понять и найти свои сильные стороны, надо поискать недостатки . Но я пошла дальше, и спросила у окружения: мужа, сестры мужа, мамы, близких подруг и, о Боже, у свекрови 😅 она сказала только одно, а больше нет говорит)) успех да???! У свекрови сыскать такую оценку 😅 муж лежит не спит, я говорю ты что? А он типа, лежу теперь вот, пытаюсь найти недостатки твои, уснуть не могу 😅 так смешноооо 🤣 а я теперь лежу счастливая и думаю - это не я такая классная, это люди вокруг меня расчудесные, любииииимые мои ❤️ мои добрые сердца ❤️❤️❤️
Новосибирск
Светлана, я же написала, что люди вокруг меня расчудесные ))
Санкт-Петербург
Катерина, у расчудесных не бывает недостатков? ))
По опыту, недостатки человек не видит, пока в большом ресурсе. Стоит только ослабиться, видно, у кого что раздражает, а порой и бееееесит.
Новосибирск
Светлана, по опыту человек не раздражает, когда ты берешь ответственность за свои эмоции и жизнь на себя. Ну и если прямо уж надо ответить - нет. У моих нет недостатков 😅
Санкт-Петербург
А что мешает, по вашему опыту, брать ответственность на себя за свои эмоции?
Санкт-Петербург
Катерина, вижу здесь логическую ошибку. Допустим, вы берете за свои эмоции ответственность. Но все же вы их имеете. И какие-то вещи вас триггерят. Не потому что, муж, конечно. А потому что вы.. Но от этого чувство не изменилось, вы просто взяли ответственность за то, что оно появилось на себя. Тогда стоит поменять " недостатки" на другое слово " черты, которые вызывают у вас негативные эмоции".
Так у ваших родных есть " черты, которые вызывают у вас негативные эмоции"?
Новосибирск
Светлана, слушайте, я не на терапии здесь😅😅😅 я сама психолог, у меня есть психолог для решения и обсуждения таких вопросов. А пост то был о другом. Прочтите название)
Санкт-Петербург
Катерина, не поняла. Я как у человека со знаниями, которыми не обладая сама спрашиваю. Любопытно.
Новосибирск
Светлана, как правило у меня негативные эмоции вызывают поступки, которые направлены на нарушение моих границ. Это касается всех людей, и близких тоже, конечно. Но им простительно, на то они и близкие)) поэтому родные меня не раздражают, сейчас. Лет пять назад было по-другому. Личная проработка и терапия творят чудеса
Санкт-Петербург
Катерина, я к психологии не имею ни какого отношения. По моим ощущениям, вы хотели "похвастаться"(в самом позитивном смысле), как вам повезло с родственниками. Я правда рада за вас.
Не знаю, стоит ли мне делиться своими мыслями о том, что мне кажется противоречивым в ваших словах? Или стоит остановиться на разделении радости за вас?
Новосибирск
Светлана, а давайте порассуждаем) в хорошей дискуссии рождается истина. А за искреннюю радость спасибо)
Санкт-Петербург
Катерина, ))
Ну вот вы пишите, что родственникам простительно, они ж родственники. И я спотыкаюсь на 1. Значит есть, что прощать. 2. А если они бы были не родственники? То не простительно?
И это вступает в противоречие с вашим высказыванием (которое мне отзывается между прочим), что человека раздражают не качества другого человека, а его неспособность взять ответственность за свои эмоции.
Или я где-то в суждениях запуталась?
Новосибирск
Светлана, ааа, я поняла. Да, правда в беседе было бы проще. В общем так. Вообще, наука утверждает, что не бывает плохих и хороших эмоций. Все в нас заложено для чего-то. Вот например раздражительность, по сути агрессия. Она нам нужна вообще-то, есть условия в которых она необходимо. Вот мать видит, что ее ребенка обижают, кто-то схватил и уносит. естественно она поймает эту волну агрессии и на ней спасет ребенка. Другая сторона, когда ты в каком-то внутреннем конфликте и тебя человек раздражает именно из-за этого. Пример. Вот человек выражается неграмотно, а тебя это прям бесит. Это про тебя, а не про него. Тебе какая разница, как он говорит, да? То есть по сути, проявление любой эмоции, в том числе и условно-отрицательной обосновано, когда это против тебя. То есть если тебе хамят или рядом несправедливость, то все ок. Но вот идет дама с розовыми волосами - чудачка, да и все)) мы такие разные. И ты не считаешь это недостатком и это тебя не цепляет.
а что касается ответственности, то я уже написала, что да, мне было бы уместнее сказать , что перестаешь это воспринимать как недостаток человека, когда берешь ответственность на себя. Подитоживая, важен контекст эмоции и проявления. Я надеюсь мне удалось донести свою мысль. Текстом очень сложно. А если все это очень интересно, приходите на мой телеграмм-канал, я завела его несколько дней как. По вторникам есть возможность вопрос задать, и мне голосовым будет проще ответить
Санкт-Петербург
Катерина, да, спасибо. Я так и поняла эту ответственность. Согласна. Признаться, я очень нудная. Объективно ))
Новосибирск
Светлана, а вы переверните это качество, и получится, что вы ответственная, вдумчивая, хороший аналитик скорее всего ))) вот такой фокус в этом. И еще, когда ты это качество начинаешь реализовывать где-то, где прям необходимо, в профессии например, из обычной жизни перегруз этого качества уходит
Санкт-Петербург
Катерина, мне то это качество никак не мешает. Оно раздражает других. Поэтому приходится расшаркиваться, чтобы не нервировать собеседников. Спасибо за общение.
Как можно канал найти ваш?
Новосибирск
Светлана, тут можно много конечно рассуждать и копать, откуда когда зачем и почему оно возникло))
присоединяйтесь, буду рада)
Новосибирск
Светлана, полезен антоним качества) если например мне скажет не один человек, а много, об одном и том же моем качестве с негативной окраской. Если я вижу, что я чем-то постоянно нервирую и обижаю людей, особенно близких, то я поработаю с этим. Но это я )
Новосибирск
Светлана, еще интересно, подумала, насколько язык непрозрачен. Каждый читающий увидел что-то свое, я - свое. В живом общении такого бывает меньше, там слышно интонацию, видно эмоции и можно чувства передать. А тут все плоско получается)
Санкт-Петербург
Катерина, да, это правда. Но тут и беда за теми, кто криво излагает свои мысли. Есть за мной такое. Я и в живом общении иногда говорю так, что после реакции собеседника понимаю, что что-то сказала не так.
Новосибирск
Светлана, и мне кажется, я догадалась, что именно вас смутила. Вот эта фраза «что человек не раздражает»? Да? И правда, я перечитала и поняла. Правильнее было бы сказать , что перестаешь видеть в человеке недостатки. Это правда. А эмоции они есть, конечно. Просто со временем учишься четко отслеживать это и искать первопричину. Перестаешь обвинять других. Если коротко, эмоция - первична, мысль - вторична
Санкт-Петербург
Катерина, У меня первая мысль на заглавный пост была такая:
Да, когда я вся такая ресурсная и вне конфликтов, то мне сложно вспомнить те качества, что триггерят меня у других. Но стоит кому-то вспомнить моё качество, что триггерит другого, как оно поднимает все воспоминания и во мне )) На чем вся идиллия отсутствия обоюдных притензий заканчивается. Я и написала свой коммент на этих размышлениях. Но согласна с вашим ответом, да, это наши проблемы, что нас раздражает.
Но тогда зачем вы спрашивали чужое мнение про себя? Это же не ваши недостатки, а проекции родных своих эмоций на вас.
Вот такие "волны" размышлений возникают у меня на те брошенные " камушки" - ваши мысли на мое сознание.
Новосибирск
Светлана, а тут вся фишка в том, именно этой методы, что ты на свой недостаток, причем не особо важно, ты считаешь это своим качеством или кто-то из окружения, антоним к этому «отрицательному» качеству придумываю я, сквозь свои проекции, свои ценности, свои ощущения. Таким образом обнаруживая свою сильную сторону. Например я высокочувствительная, переживательньная, в чем-то тревожная. По-моему мнению это отрицательное качество, я переворачиваю его и получается, что я по сути очень эмпатичный человек, хорошо чувствую людей, способна к сопереживанию. Круто? Круто 😅 а у окружения спросила, чтобы больше обнаружить своих сильных сторон. Если качество характера выражено по делу, в контексте ситуации, то скорее всего это ваш большой плюс. Который может быть очень очевиден другим, но вами не замечен. Как-то так это работает
Санкт-Петербург
Катерина, здорово. Звучит убедительно и полезно (useful). Подумаю как применить это.
Для самоанализа «недостаток» - это не что-то что бесит окружающих, это то что мешает лично человеку в достижении каких-либо своих целей/желаний и тд. А когда вам говорят про вашу идеальность это совсем другое))
Новосибирск
Ольга, спасибо, интересно конечно. Я бы сказала в самоанализе недостаток как маяк, который подсвечивает вашу сильную сторону. Но пост все же не об этом) он о том, как приятно, когда тебя принимают и любят)
Санкт-Петербург
Катерина, не понимаю, какое отношение имеет к вам наличие или отсутствие за свои эмоции у родственников?