Так скучаю по своим девочкам. Но я не знаю, когда можно после КС заниматься упражнениями...
В любом случае, отдельные упражнения из восточных танцев я делаю дома уже сейчас. Они очень втянули живот еще в роддоме, а сейчас помогают мышцам снова стать эластичными.
Мне даже тянуться то больно, на мостик я сейчас точно не встану - так задубели мышцы.
