Это я себе установки такие даю. Страшный жор, просто невозможный!
Февраль для меня всегда был самым зажорным ( автиаминоз? мороз? кого там принято винить?)
И вот до февраля мы еще не дожили, а обжорство уже пришлооо.
А хочется быть тонкой и звонкой. Да. Мне не светит быть реально тоненькой, но мечты - они такие, нереальные, недоступные))))))
Как бы себя сдержать, а? Голод унять чем?
У меня работает теплая вода и белковая пища, но сейчас и они бессильны.
Что вам помогает?
Или набить уже себе желудок и на пробежку?
Кто тут стройнеющий, отзовитесь, скажите, что я не одна)))))))))
