Давать ли витамин Д? Какой? А себе витамины?

от 14 лет есть смысл давать вобэкеа. Просто суперский витамин, который реально работает. Идет в виде спрея и с мятным вкусом. Никаких проблем в плане приема. К тому же, дозировка у него 333 в одном пшике

Маленькому (9 мес) купила на айхербе д3 с к2, а старшему и себе даю детримакс актив. Вигантол снят с производства временно или навсегда - не знаю

Сначала аквадетрим, началась аллергия, предполагаю, что на него. Теперь - девисол, утром. Вигантол больше не продают. Сама ничего не пью, но надо бы начать что-то принимать, только не знаю что. Наверно, элевит буду.

Даю Аквадетрим 2 капли до 11:00 🕚 и сама заодно пью, тоже 2 капли. Нашу малявочку по началу сильно веселит, потом хныкает, когда хочет спать, но укладывается нормально. Сон не испортился. Финский весь масляный, нам его рекомендовали только после 6 мес. (нагрузка на поджелудочную).

Вигантол хороший ,но его нет нигде. Даю Девисол финский.

Даём детримакс . Сначала давали детский, а когда он сильно подорожал и стало проблемно купить поблизости стали давать взрослый (дозировка разная, 3-4 капли по 500ме). Главное давать его до 12 часов дня, чтобы у ребенка проблем со сном не было. Пью омегу, Йодомарин 100, Элевит для кормящих. Первое время вместо элевита пила железо и магний б6

Мой не спал от витамина Д, крутил головой, отменили