Войдите в состояние медитации. Почувствуйте в глубине своего сердца приятную теплоту, мягкость и доброту. Ваше сердце вмещает столько любви, что она может исцелить целую планету. Но пока мы воспользуемся ею, чтобы исцелить вас самих.
Подумайте о том, чтобы вы хотели исцелить в себе или своей жизни. Например, вы хотели бы исцелить себя от болезней, страхов или обид. Или вы хотели бы исцелить свои отношения с партнером от непонимания. Или вы хотели бы исцелить сферу своей материальной деятельности, избавиться от безденежья, реализовать свой потенциал...
Подумайте, что бы вы хотели исцелить, представьте эту сферу в деталях. Представьте свой организм, свои отношения или свою работу. Представьте их такими, какие они есть на сегодняшний день. Посмотрите на них со стороны наблюдателя.
Теперь сконцентрируйтесь на чувстве любви, которая наполняет ваше сердце. Почувствуйте в районе сердца приятное мягкое тепло. И начните направлять этот поток любви на ту сферу, которую желаете исцелить. Увидьте, как она окрашивается белыми, золотыми или розовыми цветами вашей любви, которая течет беспрерывно из глубин вашего Существа. Наблюдайте, как совершенно спокойно и плавно меняются картинки. Не делайте этого усилием мысли, просто наблюдайте, мягко направляя поток любви из сердца.
Посмотрите, как больные органы в вашем теле оздоравливаются, организм очищается. Как ваши отношения с партнером становятся гармоничными, в них поселяются взаимопонимание, уважение, доверие и чувства глубокой любви и преданности. Как вы находите свое место в жизни, реализуете свое предназначение на благо миру, и мир вознаграждает вас за это богатством, успехом и чувством внутреннего умиротворения и счастья...
Помните: ваше сердце вмещает столько любви, что она может исцелить целую планету. И в любой момент вы можете направить энергию любви любви из сердца на любую сферу вашей жизни, и она обязательно исцелится!