Девочки, как вы восстанавливаете силы после затяжной болезни. Переболела пневмонией, чувствую себя как выжитый лимон, сил нет совсем. Стараюсь кушать полезную пищу, не забываю про прогулки. Как можно быстрее восстановить силы?
Лучший ответ
Ассоль Ларкина, а разве это не для деток лекарство? Вроде племяннице его давали для аппетита(
Tanya Zdanova, он есть и детский и взрослый. Деткам он действительно помогает нормализовать аппетит, педиатры его довольно часто прописывают. А взрослый восстанавливает силы после болезни, помогает накопить энергию.
Да наверное никак, только время. Здоровья вам! Я сама в октябре короной заболела и пневмония двухсторонняя была, а на всё это наложил я лопнувший яичник, а в следствии операция. До сих пор до конца в себя не пришла. Забывчивая и рассеянная, всё время путаю слова. Это уже бесит конкретно. А так уже лучше) так что думаю время вам поможет, может ещё витаминки какие нибудь
Самое лучшее санаторий
после пневмонии необходима гимнастика легких, нагуглите упражнения и делайте, не все будет получаться сразу, на некоторые упражнения начинается кашель сильный, не стоит этого пугаться, ставьте рядом с собой баночку на всякий случай, чтоб сплевывать мокроту.
Витамины
В санатории если есть возможность. Если нет, то поможет время и позитивный настрой. Пейте витамины D, С, можно купить витаминный комплекс. Спросите у своего врача, он подберет подходящий.
Быстро не получиться восстановить силы. Болела пневмонией 3 раза. И каждый раз отходила не меньше месяца, иногда даже больше. Были проблемы с дыханием, общая слабость. Когда переболела в последний раз, получилось на море отдохнуть. Лето как раз было. Вот там быстрее пришла в себя.
От пневмонии тоже долго отходила прошлой весной. Помог Элькар. Пропила его месяц, он помог силы восстановить. Без него бы долго чувствовала себя как сонная муха, слабость была большая.