Жизнь здесь и сейчас.

После первого не запланированного ребенка я сказала себе еще в роддоме 12 лет назад: «больше я на такое не решусь, будет у меня один ребенок». Мало того, что тогда я не была готова к ребенку, так еще и тяжелые роды, патология новорожденных, страх за малыша. После муки сидения с ним дома. В общем отпустило меня только к 3м его годам. (При том что ребенка я вылечила уже к году).
И вот прошли годы спокойной жизни) Как мой мозг видимо «дозрел» как я думала до материнства и у меня появилась долгожданная и очень любимая доченька. Я знала что меня ждет после родов и все 9 месяцев готовилась к этому моменту морально. Роды прошли идеально, ребенок ттт здоров. А мой мозг опять начинает накручивать себя что может быть что то не так( так как было в первый раз). И Так я живу уже 3 месяца в режиме «вот вот будет что то не так». Я не могу расслабиться и жить здесь и сейчас. Из-за этого очень устаю. И мое материнство опять превращается в муки. Только первый раз было из-за того что я была просто не готова стать мамой и проблемы со здоровьем ребенка, а во второй раз просто моя голова накручивает себя и тревожится постоянно. Кошмар какой-то. Горе от ума. Ну вот как отпустить тот первый опыт и жить нормально здесь и сейчас!?