Девочки у меня болит спина...постоянно!!!!! Утром вообще когда встаю поясница как буд то замыкает...затекает что ли больно!!! А ноющая боль весь день! Что это еще такое!!!!!!???? Я уже немогу:-( Что делать-то?
Стерлитамак
Вот кстати, правильно девочки рекомендуют. В йоге есть прекрассные расслабляющие упражнения. (Поищи в инете). Мышцы спины могут быть в тонусе, из-за растущей на них нагрузки. И их надо расслаблять.
И конечно поменьше стоять.
0
11.10.2008
Ответить
мне врач посоветовал Меновазин,это такой спиртовой раствор,которым мазать спину.Стоит дешево и мне очень помог!Советую
0
10.10.2008
Ответить
Киев
Как насчет всяких упражнений, расслабляющих?
Я хожу на йогу - такой кайф...вроде все это и дома можно делать - а в зале с девчонками - веселее )).
У тебя срок какой?
0
10.10.2008
Ответить
Пермь
носи бандаж, поменьше находись на ногах, побольше валяйся ноги в потолок
0
10.10.2008
Ответить