Запор и витамины🥺🤦🏻‍♀️

у меня на элевит тоже запор. Не пью никаких витаминов сейчас, врач сказала, что не нужно пока. Дальше будем смотреть. Первые 2 беременности не пила витамины вообще никакие. Фолька не в счет.
19.12.2019
В элевите самое ужасное химозное железо, которое сильно крепит это факт... Могу посоветовать Витажиналь, хороший мини комплекс из 5 нужных витаминов, ничего лишнего.
18.12.2019
Спасибо,нужно попробовать🙏🏼Железа в элевите действительно многовато🤷🏻‍♀️
18.12.2019
Всю Б с начала и до конца пила только йод/фольку/в12....это так в Испании мне назначили. В первую Б пила компливит пренатал,тоже мучалась с запорами...В итоге во вторую Б все анализы были идеальные, под конец чуток гемоглобин понизился,но это естественно- пропила железо) Так что,моё мнение,что слишком уж богатые комплексы витаминов только денег сжирают,да еще и "удоврльствие" с запорами то еще...
18.12.2019
Вот мне тоже знакомые говорят,что и не пили вовсе витамины..🤷🏻‍♀️Пока сижу только на йоде))
18.12.2019
Шевелюшки👀