



давай, давай уже, выходи из укрытия ))
вот это стена славы у тебя за спиной!
Это я на фоне Алисончика наград красуюсь)))
Да, уже пора. Чет январь пролетел совсем незаметно. Бац и уже середина февраля. А у меня тут такая тишина...
может, затишье перед весенним пробуждением? :)
вот это круто Алиса постаралась!
Да вроде наоборот все зимой тут активно пишут, а летом все в отпусках и на дачах)) А в этом году все совсем глухо(
да весь ББ сейчас такой - у меня из 60 с лишним друзей в лучшем случае человек 5 активны, остальные расползлись по другим ресурсам :(
Мои тоже в инстаграм все перебрались(( Сюда даже не заглядывают. А я вот и вашим и нашим)) ББ бросить никак не могу и не хочу, я тут вся на распашку. Могу обо всем поговорить. В инстаграме не так
Только вчера подумала, что давненько не видела твоих новых постов)).
В инсте подписалась, люблю туда заглянуть перед сном)
Свинка милашка!
С тобой тут уютней, заглядывай хоть иногда! В ИГ я не бываю, бб тоже не часто последнее время, но пока не забросила))
А про ночь - я сова, жить полноценной начинаю с заходом солнца, активность к 9 вечера просыпается 😂
Вставать до 8 утра просто физически невыносимо))
Вот и у меня так же. Но все ж мотиваторы пытаются убедить нас в том, что для того чтобы чего-то достигнуть нужно научится вставать пораньше. А иначе, "все плохо-плохо-плохо..." как говорила пиявка из Лунтика)))
Я вообще вот этого не понимаю - вставать в 5 утра ! Ну это же кому то заходит, а кому то вообще противопоказано ))) Я если так встану, то весь день буду вареная, меня будет тошнить и тд и тп, днем обязательно завалюсь спать, и итого день на смарку.. Нееее... До 10 тоже никогда не спала, и тело все болит... Для меня сейчас идеальный режим - в 7.30 встаю. Причем без будильника. ))
Ох, как же мне хочется тоже научится вставать хотя бы в 7.30... У меня за последние годы сон совсем испортился. Нервы-нервы... Не способствует это нормальному сну. Надо как то успокаиваться и научится пораньше ложится, тогда и вставать пораньше получится.
А тут еще и Алисина вторая смена совсем меня расслабила. В первом классе хочешь-не хочешь, а вставать надо в 7 утра, чтобы покормить ребенка и помочь собраться в школу. Ну ничего, со следующего года начнется у нас ранее пробуждение))
Я тебя так понимаю)) Вот уже несколько дней думаю о том, чтобы встать в пять утра и почитать в тишине до утреннего пробуждения семьи и сборов на работу. Но когда наступает 5 утра я понимаю, что сон сейчас намного лучше усвоиться, чем чтение и сплю до 6:30))
Тебе вообще надо спать побольше, раз утром на работу. Лучше выделить себе двадцать минут перед сном на чтение.
Мне например чтение после пробуждения вообще не идет. Единственное, что мне подходило, когда я весной решила вставать пораньше - это суставная зарядка по Норбекову. Вот тогда у меня был такой прилив энергии и спина наконец таки прошла))) Вот хочу возобновить эту привычку. Скорее всего опять по весне, чтобы легче было просыпаться)) А то в эту темень ничего делать не хочется)