За месяц + 6 кг. моя Г чуть не расстреляла меня когда услышала это..... Вообщем с начала Б прибавка составляет 11 кг. Кушать меньше не получается, отеков как таковых нет, что делать не знаю?! Ведь только 29 неделя. Но как крнтролировать свой вес??!!!!! ума не приложу.....(((((((
Одесса
Марина ты сильно не переживай!У меня тоже была прибавка большая резко,сейчас чуть остановилась не так набираю,но разгрузочные дни не получаются пока,хотя конечно раз в недельку надо.Хотя вес у меня сейчас пипец ,не маленький.Старайся кушать часто но понемногу и все будет хорошо,не переживай!
0
11.09.2012
Ответить
Монино
не понимаю, девочки, ну как так разгрузочные дни не получается пока делать? Мы же все взрослые люди, не дети, которые от конфетки удержаться не могут
По-моему это сродни тому, что некоторые мужчины изменяют своим женам, а потом говорят, ну не смог удержаться типа.
Наташа, если что я не конкретно тебя критикую, а в целом имею в виду. ))))
0
12.09.2012
Ответить
Одесса
Марина,вот так,до обеда терплю ,сижу на яблоках,домой прихожу и что то кину в рот или наемся вообще и пошлел разгрузочный день на смарку.,знаю что надо,но срываюсь.Думаю,что не одна я такая,комуто не так сложно просидеть целый день на кефире,я до беременности сидела на диетах,а сейчас вот раслабилась(
0
14.09.2012
Ответить
Монино
Наташ, вот если бы ты делала наоборот, то есть с утра ела бы всё что хочется, а во второй половине дня яблоки и кефир (например), это было бы гораздо эффективнее. Хотя бы после 18 не наедаться, и уже будет разгрузка!
0
15.09.2012
Ответить
Монино
мне самой 13-кг на прием, контролирую себя во всем, никаких сладостей (кроме макс 2-3 ложки мёда, да сахар в чай/кофе), хлеб только отрубной..
Прибавка у меня около 7 кг, полуается до Б было 62 кг, сегодня утром натощак на домашних весах 68500..
Блин, Марин, остановиться бы надо! Ещё почти 3 месяца ходить, да и рожать мне кажется тяжелее будет, все мышцы жировой тканью заплывут..
0
11.09.2012
Ответить
Нюрнберг
а что 7 кг за 29 недель это много??? у меня так же, врач вообще слова не сказал
0
11.09.2012
Ответить
Монино
ну я считаю что 7 кг это нормально, мы же с вами все знаем, что сйчас ребенок весит около 1200, получается матка + воды, + увеличение крови ну на литр максимум, грудь, ну я не знаю пусть это всё будет около 4-5 кг, всё равно 2 кг где-то осело, но попе и бедрах наверное..
Я стараюсь не короветь, блин знаю как потом противно когда ЭТО ВСЁ висит и бесит.. Мало того, что бессонные ночи, сумасшедшие дни (ну я про себя конечно, так как я многодетная мама), усталость и мало позитива, да если ещё в зеркале буду видеть корову, капец.. Не, мне такое не надо..))) столько мамаш с колясками вижу, у которых бока нависают, живот висит как на 20-й неделе.. ФУУУУУУУУУУУУУУУУУ! Но зато они не заморачиваются, всегда веселые и мужья наверное их такими любят.)))
0
12.09.2012
Ответить
Монино
чёта по-моему не может быть такая прибавка за месяц.. Может весы невпорядке?
0
11.09.2012
Ответить
Нижний Новгород
согласна с вами.это перебор.может и правда весы сломались)а дома утром на тощак взвешиваюсь,потом конечно перекусив еду в жк,утром всегда у меня талон,но на весах всегда на кг больше((
0
11.09.2012
Ответить
Монино
да да, мне тоже такая ситуация знакома, что на весах в ЖК почему-то всегда на кг больше, даже с учетом одежды, выпитого кофе и ну например пол пачки творога.
0
12.09.2012
Ответить
Ярославль
ладно килограмм,у нас в ЖК на три кг врут весы ,в большую сторону(((((
0
12.09.2012
Ответить
Москва
Может быть и больше, тут еще вопрос индивидуальной гормональной системы и аппетита...
0
12.09.2012
Ответить
Москва
А я уже 14 прибавила... первые 10 за первые 5-6 месяцев)))говорят из-за того что худая организм накапливает)))я каждую бременность набираю 17-19кг, через год опять 52 кг, при росте 180..оооочень переживаю за прибавку, но рот не могу закрыть..ем и ем....могу торт за один присест умять(((
0
11.09.2012
Ответить
Монино
да я тоже могу торт за один присест съесть, но стараюсь в сторону торта даже не смотреть.))) конечно хочется всего, и халвы, и курицы гриль, и салат селедку под шубой с майонезом. Но блин, в итоге ем гречку, рыбные котлеты, морепродукты (особенно кальмары отварные идут у меня), овощи и фрукты! Я не навязываю свою точку зрения, просто не хочу быть с растяжками (у меня их нет, ну кроме одной небольшой от пирсинга в пупке), и после операции носить на себе лишние 5-6 кг тоже чёта не хочется.
0
12.09.2012
Ответить
Нижний Новгород
ого)))я прибавила 5 кг,когда была 2 недели назад у врача,5 кг за 27 недель!сейчас наверно еще пару-тройку.моя гига говорит,что надо набрать еще 10 кг)))нет уж.я с первым малышом 18 кг набрала,ела много,ни в чем себя не ограничивала,пиццу среднюю целиком съедала.сейчас с дочей держу себя в рамках/,хотя булочки тоже поедаю!)меня постоянно на разгрузочные дни сажали,и вам советую.я один раз в неделю,и стабильно перед приходом ко врачу сидела только на твороге.помогало конечно!
0
11.09.2012
Ответить
Я за первую половину беременности скинула 8 кг, а щас набираю скинутое. иногда получается, чо за неделю могу набрать 1-1,5 кг. Стараюсь держать себя в руках, но не всегда это получается, бывает так иногда есть охота, что сил нет себя в руках держать((((
0
14.09.2012
Ответить
Москва
такая ж фигня..за 2 недели набрала 4 кг :((( Г. сказала меньше есть...но не получется у меня меньше есть :(((( прям вот не знаю как себя ограничевать то! и что ж интересно со мной будет еще через 2 месяца?
0
14.09.2012
Ответить
Ростов-на-Дону
у меня тоже такое было.. за месяц 6 кг набирала. весов не было в отпуске вес контролировать. и отеков не было. так и остались эти кг со мной. разгрузочные не помогли. теперь конечно так больше не набираю. каждый день взвешиваюсь и определяю себе рацион с утра)
0
12.09.2012
Ответить
Москва
У меня за всю Б прибавка как и у вас!)и ничего страшного)все мы разные,и глупо придерживаться эталонов)))хотя выгляжу отлично,не жирная свинка,отеков нет))ем оч мало,так что как тут проконтролируешь вес?))
0
12.09.2012
Ответить
Нюрнберг
у меня такое же было, я до 5 мес вообще не прибавила ни кг, а потом за месяц бац и почти 5 кг, я в шоке была., я реально вставала каждый день на весы и у меня было по +0,5 кг, хотя кушала так же
0
11.09.2012
Ответить
Москва
у меня общая прибавка 15 кг, вот люблю я поесть)) все анализы в норме, ни каких внутренних отеков соответственно нет...
Вообще надо убирать сладости, хлеб и не есть после 6...
0
12.09.2012
Ответить
Иваново
А вам ваша Г не сказала,что бывают внутренние отеки у беременныж? У меня тоже идет большой набор веса,а внешних признаков отеков нет....
0
11.09.2012
Ответить