Мучаюсь после антибиотиков с дисбактериозом. Как избавиться?

Девочки, ситуация SOS!!! У меня после лечения антибиотиками началась
какая-то женская фигня. То выделения, то зудит. В общем, походу начался
дисбактериоз. У меня такое было уже, но лет 10 назад. Тогда я какими-то
народными способами лечилась и диету соблюдала. Но сейчас это уже не
актуально)) Посоветуйте, пожалуйста, какие-нибудь лекарства. Может
свечи, от них обычно эффект быстро приходит. Вот я слышала про Ацилакт
Дуо. Может кто-то знает про них или пользовался?

Поделитесь, чем лечились, что помогло?