Предупреждаю сразу: статья очень длинная. Эту подборку я делала для бабушек будущих. Чтобы не приставали с глупыми советами и устаревшими мнениями. Сама я общаюсь на курсах со специалистом из Общественной Организации «Ассоциация консультантов по естественному вскармливанию и групп поддержки кормящих матерей». Она нашей группе (всего 3 человека) рассказывает все про грудное вскармливание. Вот ссылка на их сайт http://akev.ru/.
А вот и моя подборка!!! Надеюсь вы ее осилите. Она содержит статью о заблуждениях о ГВ, мифы и их опровержение, основы для длительного и приятного ГВ, статью о том почему ГВ лучше смесей, а также успокоительную статью для тех кто переживает о том хаватит ли им молока. На все вопросы (даже самые дурацкие) могу ответить. Если надо, могу дать тел консультанта из Краснодара. Она поможет наладить ГВ, если будут проблемы.
Пять заблуждений о грудном вскармливании
По данным ВОЗ, всего 3 % женщин неспособны кормить грудью, однако только и слышишь от мамочек: «А у нас с этим не сложилось…» И виной тому нередко – заблуждения, зародившиеся в эпоху всеобщего увлечения искусственным вскармливанием. Но жизнь пошла дальше, а эти так называемые народные мудрости все еще передаются из уст в уста соседками-бабушками-подружками и даже медиками!
Наш консультант - Лариса ЧЕПРАСОВА, директор Центра развития семьи «Семейный круг», консультант по грудному вскармливанию
Заблуждение первое. После родов маме и малютке нужно отдохнуть друг от друга
Роды – нелегкое испытание. Как для мамы, так и для малыша. И после такого стресса маленькому человечку жизненно необходимо как можно скорее услышать мамин голос, стук маминого сердца, к которым он так привык за девять месяцев, почувствовать ее тепло, запах, ну и, конечно, – перекусить. Молозиво, которое у мамы выделяется в первые дни, по своему составу очень похоже на жидкую часть крови – плазму, а значит, питание новорожденного почти не отличается от внутриутробного. С ним в организм малютки попадают иммуноглобулины и антитела – таким образом, происходит естественная вакцинация.
Для успешного запуска механизма лактации желательно дать малышу грудь в первый же час после рождения. ВОЗ в своих рекомендациях призывает медработников прикладывать новорожденного к груди, даже если роженица еще находится под действием седативных препаратов после кесарева. Организм женщины реагирует не только на сосательные движения ребенка, но и на его запах, голос, тепло. С первых часов мама и малыш начинают адаптироваться друг к другу: мама учится понимать сигналы крошки, а тот убеждается в безопасности своего нового положения, получая грудь тогда, когда это ему необходимо. Закладываются физиологические механизмы, от которых зависит достаточная и устойчивая лактация.
Заблуждение второе. Пока молоко не пришло, малышу нужен докорм, чтобы он не похудел
Сначала новорожденный действительно теряет в весе, но такая потеря совершенно естественна и может достигать 8 % от массы тела при рождении. Молозива и вправду мало, но подуставшему после родов малютке, который только учится правильно брать грудь и бодрствует всего по нескольку часов в сутки, больше и не нужно. Молозиво гуще молока и содержит все необходимое для поддержания крошечного организма. Нескольких его глоточков достаточно, чтобы утолить и голод, и жажду. Именно молозиво населяет стерильный от рождения кишечник малыша бактериями, которые нужны для переваривания сначала маминого молочка, а потом и другой пищи. И только молозиво способна полностью усвоить пищеварительная система новорожденного. Получив же определенное количество докорма или даже просто воды (которая, кстати, буквально смывает молозиво со стенок кишечника), малыш ровно столько же не съест молозива, а значит – не даст мамочке «запрос» на «приготовление» новой порции.
К сожалению, бывает, что женщина не в состоянии кормить (например, если она находится в реанимации). В таком случае докорм – это жизненная необходимость. И производители детского питания делают все возможное, чтобы ребенок не пострадал от разлуки с маминой грудью.
Заблуждение третье. Соска – неотъемлемая часть детского приданого
Сосание – жизненно важная физиологическая и психологическая потребность маленького человечка. Малыш, имеющий неограниченный доступ к маминой груди, полностью удовлетворяет эту потребность, поэтому пустышки и соски ему не нужны и – более того – даже вредны! При сосании соски задействуются другие мышцы, нежели при сосании груди. Соску просто невозможно взять так, как нужно брать грудь - захватывая, помимо соска, большую часть ареолы, – ведь у соски есть только «сосок». А поскольку грудничок еще не способен дифференцировать способы сосания, он начинает неправильно сосать грудь. У мамы могут появиться трещины, а малыш из-за неправильного захвата может недополучать молочко, заглатывать воздух, нервничать.Грудь же, у которой появилась заместительница, сделает вывод о низких пищевых потребностях крохи и сократит объем производимого питания. Кроме того, альтернативный способ сосания иногда приводит к развитию неправильного прикуса, который нередко является причиной логопедических проблем.
Если же вместо груди новорожденному дают бутылочку с соской, у него может возникнуть стереотип: «Вот так я теперь буду питаться» (так называемая «путаница соскОв») – и кроха будет с неохотой брать грудь. Но в одном случае соска оправданна: когда мамочка не в состоянии кормить малютку сама. Ведь деткам-искусственникам тоже нужно удовлетворять потребность в сосании.
Заблуждение четвертое. Кормить следует строго по режиму
«Давайте младенцу грудь так часто, как он просит», – призывает ВОЗ в своих рекомендациях по налаживанию грудного вскармливания, потому что только ребенок знает, когда ему нужна мамочкина грудь. Ведь, помимо голода, для этого могут быть и другие причины, не вписывающиеся ни в какое расписание: потребность в физическом и эмоциональном контакте, тепле, уюте, безопасности, желание удостовериться в маминой любви. Причем, чем младше ребенок, тем большее количество потребностей он удовлетворяет за счет сосания маминой груди. Ведь, кроме питательных веществ, в грудном молоке содержатся также успокоительные, снотворные, болеутоляющие, защитные, способствующие перевариванию и слабительные вещества… Сначала новорожденный может требовать маму каждые пять минут или по часу «висеть» на груди. Немножко терпения – и кроха сам установит оптимальный для себя режим. Хотя мамочка тоже может предложить ему поесть: например, кроха разоспался, а у нее налилась грудь и становится больно, или ей нужно выскочить в магазин, а малыш давно не ел. Не стоит переживать, что ребенок переест – организм крохи генетически настроен на круглосуточное поступление грудного молока. А если малютка съест сверх нормы, он просто срыгнет лишнее.
А вот кому четкий режим действительно необходим, так это искусственникам – чтобы не переесть.
Заблуждение пятое. После каждого кормления нужно сцеживаться
Грудь работает по принципу: «Спрос рождает предложение». Сцеживаясь, мама «дает запрос» на большее количество молока, чем нужно малышу. Но зачем? Ведь при кормлении по требованию у мамы его всегда столько, сколько необходимо ребеночку. Чем старше он становится, чем активнее сосет, тем больше образуется молока.
При сцеживании же его прибывает столько, что крошка просто не в состоянии с ним справиться. Оно застаивается, грудь нагрубает. Ребенку такую грудь сосать трудно. И женщине приходится пользоваться молокоотсосом… Получается замкнутый круг. Это отнимает у мамы силы и время и портит настроение, которое так важно для того, чтобы все процессы протекали, как положено и чтобы малыш у ее груди чувствовал себя уютно.
Кроме того, при сцеживании мама избавляется от «заднего», жирного молока, относительно небогатого молочным сахаром (лактозой, которой много в «переднем» молоке), зато содержащего в себе лактазу, расщепляющую лактозу. Через какое-то время желудочно-кишечный тракт ребенка, питающегося одним «передним» молоком, может перестать справляться с такими объемами лактозы. Малыш будет хуже прибавлять в весе, появится жидкий стул с зеленью и пеной, и мама сделает вывод, что у нее плохое молоко!
Сцеживание необходимо лишь в нескольких случаях: если есть медицинские противопоказания к кормлению грудью или мама разлучена с ребенком (тогда такая мера помогает сохранить лактацию на будущее), если маме надо оставить молочко на время, пока она будет отсутствовать, или у нее снижена лактация.
Ошибки в организации грудного вскармливания могут привести к недостатку молока и даже его потере. К счастью, обычно все поправимо – на протяжении первого года молоко можно вернуть. Но даже если что-то не сложилось, следует помнить, что все это компенсируется материнской любовью и вниманием!
Чем "грозит" грудное вскармливание или самые распространенные "страшилки" о ГВ
Страшилка №1
Кормление портит форму груди
Давайте разберемся, как и при каких условиях портится форма груди:
Форма груди меняется с возрастом и обычно не в лучшую сторону. Грудь 20-летней девушки сильно отличается от груди 60-летней женщины, и, кстати, преимущество будет у первой даже в том случае если она родила и выкормила ребенка грудью, а 60-летняя «берегла свои достоинства» и не позволила себе такую роскошь, как рождение ребенка.
Форма груди может быть испорчена при грубом обращении с ней – если мы позволяем ребёнку дергать за сосок или оттягивать его, а также систематическим сцеживанием без необходимости.
Еще не так давно (наши мамы через это прошли), всех поголовно заставляли сцеживать оставшееся после кормления молоко. Обосновывали это самыми разными "аргументами": молока не будет, молоко прокиснет, грудь переполнится…
Мы с вами люди нового поколения и не верим безоговорочно никаким указаниям, а сначала анализируем. Давайте посмотрим на эту ситуацию с позиции Природы.
Довольно глупо выглядела бы кошка (собака, самка оленя…), сцеживающая у себя молочко. И что интересно, у них нет никаких проблем с грудным вскармливанием. А почему? Во-первых, молоко в груди никогда не портится, во-вторых, выработка молока происходит по принципу «спрос = предложение». Т.е. если мы сегодня сцедим оставшееся молоко, завтра его выработается еще больше. Мы снова сцедим – караул!!! – грудь переполнена, нужно сцеживать, сцеживать, сцеживать… Порочный замкнутый круг. Спасибо, не надо! Лучше мы будем наслаждаться естественным грудным вскармливанием и сохраним при этом красивую форму своей груди.
Страшилка №2
Кормление грудью ограничивает маму в питании
Действительно, частично это правда. Давайте только разберемся, на сколько?
Грудь пронизывает множество лимфатических и кровеносных сосудов. Молоко вырабатывается в клетках, которые образуют стенки крошечных мешочков – альвеол. Альвеолы, как ягоды винограда, собраны в грозди - дольки, а дольки, в свою очередь – в большие доли. Зрелая молочная железа состоит из 15-25 долей.
Молоко из альвеол попадает в канальцы – альвеолярные протоки, эти протоки сливаются, потом так же сливаются протоки долек. Из каждой доли выходят большие млечные протоки. В области, расположенной под ареолой, эти протоки расширяются, часть из них сливается – образуются расширения, называемые млечными синусами. Их легко прощупать в груди кормящей женщины, если нажать за ареолой, как подвижное скопление горошин. Далее каналы являющиеся продолжением млечных синусов, сужаются, и, наконец, открываются отверстиями на верхушке соска.
Так какой же можно сделать вывод? Молочные железы никак на прямую не соединены с пищеварительным трактом женщины. В организме кормящей матери нет прямого соединительного канала между желудком и грудью, где вырабатывается молоко для младенца. И все страшилки на тему «Ты съела чеснок и поэтому ребенок отказывается пить молоко, тк оно плохо пахнет» или «Ты съела что-то вредное и поэтому ребенка высыпало» не имеют никакого научного подтверждения.
В реальности ограничения вводят только на 2-3 недели от момента начала кормления и только на ограниченный ряд продуктов: шоколад, бобовые и прочие овощи и фрукты, способствующие повышенному газообразованию в кишечнике (но более чем желательно все это понемногу пробовать - некоторые дети отлично переносят капусту, но жалуются на съеденный мамой кабачок);, мед, орехи и газированные напитки. Все остальные продукты можно употреблять не боясь последствий, тк. в оригинальном виде они в молоко не поступают. На выработку молока идут только простые, прошедшие обработку элементы, такие как: жиры, углеводы, белки, минералы, витамины и микроэлементы.
Страшилка №3
Кормление грудью связывает маму «по рукам и ногам» (привязывает к дому)
Кормящая мама вовсе не должна быть привязана к дому, но конечно не ценой перепоручения ребеночка с первых дней жизни на бабушку или няню (такую ситуацию я даже не хочу рассматривать).
Если же хотя бы первые пол года жизни малыша Вы планируете провести с ним, то нет более мобильной и свободной мамы, чем мама, кормящая грудью. Почему? Да все очень просто – еда для малыша всегда с собой, при том, в нужном количестве, оптимальной температуры, чистая, полезная, не требующая дополнительных усилий и средств для приготовления.
На своем примере: всегда с сочувствием смотрела на мамочек, поглядывающих постоянно на стрелку часов, чтобы вовремя вернуться домой, и накормить ребеночка. А мы с сынулей, выйдя утром на уличку погулять, могли – прямо с прогулки - незапланированно отправиться к кому-то в гости на целый день. Вечером муж на машине забрал, поехали на природу подышать воздухом, покупаться. Часов в 11 вечера вернулись домой. Я никогда не была так свободна, как в период исключительного грудного вскармливания!
Страшилка №4
Кормить грудью больно
Кормить приятно, легко и полезно!
Боли не будет, если правильно прикладывать ребеночка к груди. Более подробно об этом можно узнать на курсах подготовки к родам или у консультанта по грудному вскармливанию. Я же просто проговорю основные условия правильного прикладывания: широко раскрытый рот малыша (не надо пытаться засунуть малышу грудь, если он слегка приоткрыл губки), ребеночек должен захватить большую часть ареолы (притом снизу больше, чем сверху), нижняя губка вывернута и по длине практически равна верхней.
Если Вам удастся наладить правильное прикладывание, дискомфорт возможен только первые дни, пока грудь не привыкнет к своей новой роли.
Страшилка №5
Кормление грудью способствует отложению жиров (пока мама кормит, она не похудеет)
На самом деле, кормление грудью является лучшим средством для похудения, но только при условии длительного вскармливания.
Жировые отложения, накопленные во время беременности и на начальном этапе кормления грудью, начинают «потихоньку уходить» только после 4-6 месяцев грудного вскармливания. Более того, «труднодоступные жиры» (в области талии и бедер) часто можно победить только с помощью длительного грудного вскармливания.
Страшилка №6
Успешность грудного вскармливания зависит от наследственности, формы и размеров груди
Не забывайте, мы с Вами принадлежим к классу "млекопитающие". А логично ли само утверждение, что у млекопитающих может не быть молока?
На самом деле, только 3 процента женщин действительно могут иметь проблемы с кормлением грудью (и в основном это женщины, у которых были какие-то серьезные болезни молочных желез).
Что касается размера груди – он зависит от количества жировой ткани и никак не связан с количеством молока. Форма груди и соска принципиального значения не имеют. Сосок является для ребеночка просто ориентиром, где надо захватывать грудь.
Страшилка №7
При кормлении грудью у мамы катастрофически выпадают волосы
Выпадение волос действительно может иметь место
Страшилка №8
Кормить грудью во время болезни противопоказано
На самом деле, именно кормление грудью во время болезни мамы позволяет малышу либо не заболеть, либо быстрее поправиться. Дело в том, что с молочком к ребеночку поступают антитела к инфекциям, что и позволяет успешно с ними справляться. Так что, во время болезни кормить нужно обязательно! Просто не забудьте напомнить доктору, что вы кормите грудью, чтобы он назначил лекарства совместимые с грудным вскармливанием.
Как видите, почти все страшилки «выеденного яйца не стоят». Так что, дорогие мамочки, слушайте своё сердце, принимая решения! Счастливого Вам материнства и успешного грудного вскармливания.
Основы длительного и приятного грудного вскармливания
Последние десятилетия в нашем обществе распространилось мнение о том, что выкормить ребенка грудью – это сложная задача, которая не всем подвластна. Есть мнение о том, что существуют молочные мамы, а у некоторых мам молока хватает только на 3-4 месяца, а то и меньше.
Спешим сообщить вам, что это далеко не так! Чаще всего это объясняется тем, что молодые мамы просто не владеют нужной информацией о грудном вскармливании, а специально этому, к сожалению, редко где обучают. Поэтому женщины как могут, так и кормят, иногда не зная основных моментов, которые имеют решающее значение для успешной лактации. В этой статье мы их перечислим.
Правило первое
Важно, для успешного начала грудного вскармливания раннее прикладывание ребенка к груди в течение 1-го часа после рождения.
Именно оно имеет важное значение для дальнейшего грудного вскармливания. Поскольку при раннем контакте матери и ребенка формируется незримая связь, которую они пронесут через всю свою жизнь. Кроме того, первые капли молозива содержат в себе большое количество веществ, защищающих ребенка от инфекций, таким образом, ребенок вакцинируется.
Правило второе
До того, как ребенок будет приложен впервые к груди матери, он не должен получать ничего из бутылочки или каким-либо другим способом.
Поскольку важно, чтобы в организм ребенка попали именно те питательные вещества, которые предназначены детскому организму природой, таким образом, они не нарушают естественное развитие пищеварительной системы детского организма. Кроме того, получая впервые грудь, ребенок запечатлевает эти мгновения и потом, он будет брать грудь без проблем, опираясь на первый опыт сосания. Если же вместо материнской груди ребенку дали бутылочку с соской, то он запечатлевает, что кормиться он будет из резиновой «груди» и переход на материнскую грудь может быть не простым.
Правило третье
После рождения ребенка маме и малышу следует находиться в совместной палате, важно, чтобы мама и ребенок начали адаптироваться друг к дружке с первых часов. Мама будет учиться понимать сигналы своего ребенка и вовремя на них реагировать. Малыша сможет свободно получать грудь тогда, когда это будет ему необходимо.
Правило четвертое
Впервые дни жизни ребенка, он должен получать исключительно грудное молоко. Кроха не нуждается в воде и других непитательных веществах, для ребенка опасно питание заменителями грудного молока. Известно, что в молоке 87-90 % воды! Получив определенное количество воды, ребенок ровно столько же не съест молока из Вашей груди.
Правило пятое
Дети, находящиеся на исключительно грудном вскармливании не нуждаются в дополнительной воде и раннем введении докорма, соков, овощных супов, каш и прочего до 6 месяцев.
Во-первых, молоко содержит в себе до 90% воды, они удовлетворяет свою потребность в жидкости через молоко даже в летнее время. Во-вторых, докормы и дополнительные витамины ему тоже не нужны, так как в молоке присутствуют все необходимые крошке витамины, и они усваиваются детским организмом полностью без остатка, в отличие от витаминов, синтезируемых искусственным образом.
Следует помнить, что раннее введение прикорма может иметь негативные последствия. Известно, что, получая дополнительную пищу до 6-ти месяцев, малыш начинает плохо усваивать витамины и микроэлементы из материнского молока. А, к сожалению, из новой пищи он их усваивать еще не умеет.
Правило шестое
Ребенок должен получать грудь по требованию.
Это означает, что мама реагирует на плач малыша, прикладывая его к груди. Кроме того, требованием крохи считается такое его поведение, при котором мама видит, что он хочет получить грудь (поисковое поведение). Например, ребенок во сне начал ворочаться и открывать ротик. Детка еще не плачет, но делает движения языком, как будто ищет грудь.
У новорожденного крошки множество причин для того, чтобы захотеть приложиться к груди, так как помимо удовлетворения питательной, потребности, ребенок удовлетворяет потребность в психоэмоциональном комфорте. Детке стало страшно - он нуждается в прикладывании к груди, захотелось на ручки, неуютно под новыми одеждами, зачесалась пяточка, захотелось пописать – на все, на это, он может реагировать плачем, а мама спасает его тем, что дает ему приложиться к груди.
Не следует переживать, что малыш переест, это практически не возможно на исключительно грудном вскармливании, потому что его организм генетически настроен на очень частые кормления. Для младенца первого месяца нормально прикладываться каждые 1 – 1,5 часа. Бойтесь не дать лишний раз грудь, чем перекормить. Если крошка съедает сверхнормы, он срыгнет лишнее, таким образом, его саморегулирующая система все отладит.
Правило седьмое
Время, которое ребенок находится у груди, регулирует сам ребенок.
Не спешите, он должен отъесть ровно столько молока, сколько ему надо, к сожалению, мы этого знать не можем, поэтому будем ориентироваться на малыша. Мама может забрать грудь только в том случае, если ребенок неверно захватил ее и вам больно. Для этого используем палец, разжимаем им десенки, и вынимаем грудь. Подаем ее заново, но учитываем правильность захвата груди.
Правило восьмое
Не следует перекладывать ребенка ко второй груди раньше, чем он высосал первую.
Не забывайте о том, что частая смена груди может привести к тому, что ребенок не успеет высосать заднее, более жирное молоко, таким образом, у ребенка могут наблюдаться проблемы с пищеварением, а как вследствие этого, может возникнуть лактазная недостаточность и пенистый стул. Лучше действовать так: даем одну грудь в одно кормление. Если малыш очень быстро засыпает под грудью (5-10 мин.), то вы можете дать ту же самую грудь второй раз, когда он проснется.
Правило девятое
Ребенок, который находится на грудном вскармливании, категорически не должен получать ни соски, ни пустышки, а также бутылочное кормление. Известно, что при сосании соски ребенок задействует другие мышцы, нежели он использует при сосании груди. Таким образом, он может научиться неверному сосанию и повредить соски матери. Некоторым детям бывает достаточно одного кормления из бутылки и малыш уже начинает отказываться брать материнскую грудь или беспокоиться под грудью. Если ребенок нуждается в дополнительном докорме, его следует давать из чашечки или ложки. Пустышки и соски нужны детям искусственникам, для того, чтобы они могли удовлетворить свою сосательную потребность, детям грудничкам они не нужны, даже бесполезны. У них есть мама и грудь, к которой они прикладываются по требованию.
Правило десятое
Надо помнить, что маме не следует увлекаться мытьем груди с мылом перед каждым кормлением и после, а также каким-либо образом ее обрабатывать. Вокруг соска располагаются железы Монтгомери, которые вырабатывают защитную жировую смазку, которая предохраняет соски от пересушивания и травмирования. Кроме того, эта смазка имеет похожий запах на амниотическую жидкость, таким образом, ребенок успокаивается у груди, чувствуя знакомый запах. Этот запах помогает малышу определить, где находится грудь, к которой надо приложиться. По этому запаху ребенок узнает свою маму.
Если грудь мыть очень часто, то защитный слой смывается, и сосок может легко травмироваться. Достаточно, если Вы будете принимать душ раз в 1-2 дня.
Правило одиннадцатое
Маме не следует дополнительно сцеживать молоко после каждого кормления. Задача молодой мамы наладить грудное кормление таким образом, чтобы молока поступало ровно столько, сколько требуется ребенку. Дополнительные сцеживания настраивают грудь на выработку лишнего молока, к сожалению, отнимают много сил и времени. Некоторые мамы, которые сцеживаются после кормления, жалуются: «Если бы не постоянные сцеживания, я бы кормила бы с удовольствием! А так я очень утомляюсь». Сцеживания могут быть необходимы только в определенных случаях.
Правило двенадцатое
Не надо взвешивать ребенка до и после каждого кормления, эти процедуры не дают точных результатов о количестве съеденного молоко. Кроме того, они нервируют как ребенка, так и маму, которая начинает волноваться о том, сколько ребенок съел за одно кормление. Правильнее будет взвешивать малыша раз в неделю в одно и тоже время, в одинаковой одежке. Недельная прибавка веса должна составлять около 125 г. А для большего спокойствия проводите тест на мокрые пеленки. Если ребенок имеет хорошие прибавки веса и за сутки 12 и более мокрых пеленок, он в хорошем расположении духа, это означает, что ему хватает молока и ребенок наедается.
Правило тринадцатое
Если мама простудилась не надо отлучать ребенка от груди на время болезни, наоборот, ребенка очень важно прикладывать к груди в это время. Поскольку во время болезни в молоко матери поступают антитела той болезни, которой она болеет. Кроха, получая это молоко, вакцинируется и, таким образом, чаще всего не заболевает. Если же он все-таки заболел, то болезнь проходит не так сложно и ребенок быстро выздоравливает.
Правило четырнадцатое
Бытует мнение о том, что ребенка надо после каждого кормления ставить столбиком, чтобы он отрыгнул воздух. Но эти манипуляции с ребенком не всегда могут быть к месту. Малыша не следует держать столбиком после кормления, если он заснул.
Да, в первое время новорожденный часто засыпает, находясь у груди, и если его сонного ставить столбиком, у него может сформироваться негативный опыт. Разрушится его представление о том, что место у груди самое безопасное. Малыш, который правильно прикладывается к груди, практически не заглатывает воздух, поэтому если там что-то и попало, то он способен отрыгнуть это практически в любом положении, и лежа на боку, и сидя, не чувствуя при этом сильного беспокойства.
Правило пятнадцатое
Не следует перекладывать ребенка ко второй груди раньше, чем он высосал первую.
Не забывайте о том, что частая смена груди может привести к тому, что ребенок не успеет высосать заднее, более жирное молоко, таким образом, у ребенка могут наблюдаться проблемы с пищеварением, а как вследствие этого, может возникнуть лактазная недостаточность и пенистый стул. Лучше действовать так: даем одну грудь в одно кормление. Если малыш очень быстро засыпает под грудью (5-10 мин.), то вы можете дать ту же самую грудь второй раз, когда он проснется.
Правило шестнадцатое
Бытует мнение о том, что ребенка надо после каждого кормления ставить столбиком, чтобы он отрыгнул воздух. Но эти манипуляции с ребенком не всегда могут быть к месту. Малыша не следует держать столбиком после кормления, если он заснул.
Да, в первое время новорожденный часто засыпает, находясь у груди, и если его сонного ставить столбиком, у него может сформироваться негативный опыт. Разрушится его представление о том, что место у груди самое безопасное. Малыш, который правильно прикладывается к груди, практически не заглатывает воздух, поэтому если там что-то и попало, то он способен отрыгнуть это практически в любом положении, и лежа на боку, и сидя, не чувствуя при этом сильного беспокойства.
"НЕТ!" искусственному вскармливанию!
Почему многие женщины сознательно переводят детей на искусственное вскармливание? Фактически в каждом магазине или аптеке мы видим ярко окрашенные рекламы заменителей грудного молока - молочной смеси. А знаете ли Вы, что эта реклама нарушает Международный Кодекс, целью которого является защита детей и матерей от неправильного маркетинга? Давайте остановимся на этом более подробно.
Международный Кодекс по Маркетингу Заменителей Грудного Молока был принят Всемирной Ассамблеей Здравоохранения в 1981г. Он должен быть позаботиться о том, чтобы любая женщина могла получать только достоверную информацию. Согласно этому Кодексу производители детского питания не должны:
1. Производить бесплатные поставки искусственного молока в больницы;
2. Рекламировать свою продукцию общественным или медицинским работникам;
3. Использовать изображение младенцев на этикетках с питанием для младенцев;
4. Делать подарки матерям или работникам здравоохранения;
5. Давать родителям бесплатные образцы продукции;
6. Рекламировать питание для детей младше 6 месяцев.
7. Этикетки должны быть на языке, который понимает мать, и должны содержать важное предупреждение о противопоказаниях и последствиях употребления искусственного питания.
Тем не менее, производители продолжают проводить рекламу заменителей грудного молока, утверждая, что соблюдают Кодекс. Как вариант они выбирают сотрудничество с медицинскими работниками, убеждая рекомендовать их продукт. А как нам известно - это уже первый шаг к убеждению матери в пользе заменителя молока. Это уже дезинформирует маму, заставляет ее задуматься о предпочтительном виде вскармливания. Ко всему прочему, негативно сказывается на грудном вскармливании бесплатная поставка в роддома заменителей молока. Это поощряет искусственное вскармливание и заставляет мам прибегать к необоснованному введению докорма, что влечет за собой раннее прекращение кормления грудью. Чтобы бороться со сложившейся ситуацией было создано несколько международных организаций, которые проводят работу в поддержку грудного вскармливания и добиваются строгого контроля за соблюдением правил торговли детским питанием - Международная Молочная Лига (LLL), ВАБА (WABA), ИБФАН (IBFAN)
Мировая Ассоциация Действий по защите Детского Питания ІBFAN - это ассоциация добровольных организаций в странах, которые развиваются и промышленно развитых странах, которые ставят целью улучшение здоровья и питания детей, их матерей и семей путем пропаганды грудного выкармливания и борьбы с безответственной маркетинговой политикой компаний-производителей детского питания. Она была создана 12 октября 1979 года, в последний день Совместного Совещания ВОЗ и ЮНИСЕФ по вопросам питания детей грудного и раннего возраста.
Сегодня ИБФАН состоит из более, чем 150 групп в более, чем 90 странах и число групп продолжает расти.
Каждый член ИФБАН соблюдает семь основных принципов:
1. Право детей повсюду иметь высокий уровень здоровья.
2. Право семей, и особенно детей, иметь достаточно пищи.
3. Право женщин на грудное кормление и на сознательный выбор в питании младенцев.
4. Право женщин на полную поддержку успешного грудного кормления и практики здорового питания младенцев.
5. Право всех людей на медицинскую помощь для удовлетворения основных потребностей.
6. Право медицинских работников и потребителей на систему защиты здоровья, свободную от коммерческого давления.
7. Право людей кооперироваться в международном масштабе, чтобы поддерживать проекты по защите здоровья
Глобальная система ІBFAN состоит из членских групп, ассоциаций и отдельных лиц. Они внедряют в жизнь Международный Кодекс и все последующие резолюции Всемирной Ассамблеи Здравоохранения.
По данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) 1,5 миллионов младенцев умирает каждый год от расстройства желудка, потому что не получает материнского молока. Несмотря на это, компании продолжают рекламировать искусственное питание так, что ставят кормление грудью под угрозу.
Чем же так опасно искусственное вскармливание?
1. Нагрузка на пищеварительную систему, печень и почки малыша, который находится на искусственном вскармливании, увеличивается в 3 раза.
2. Смесь не содержит регуляторов роста и развития мозга ребенка, человеческих гормонов, противоинфекционных факторов.
3. В смеси только 40 компонентов, а в молоке матери - 400.
4. Искусственные витамины из смеси не усваиваются полностью.
5. В смеси добавляются самые дешевые растительные масла - пальмовое и рапсовое, содержащие мало полезных веществ.
6. Участились случаи загрязнения смесей вредными веществами, случаи подделок и ошибок в рецептуре, из-за которых дети болеют и умирают.
7. Увеличивается риск аллергии, кишечных инфекций, диабета, ожирения, кариеса, нарушений формирования прикуса, нарушений обмена веществ, снижения зрения, риск синдрома внезапной смерти младенцев.
8. Дети-искусственники могут иметь сниженные репродуктивные способности - чаще отмечаются бесплодие, осложнения в беременности, стимулированные родов и кесарево сечение.
9. У мало кормившей женщины выше риск рака груди и шейки матки.
Кормление грудью не стоит денег, оно безопасно и защищает от инфекции. Случаи, когда женщины физически не в состоянии кормить, очень редки.
Полтора миллиона жизней могло бы быть спасено ежегодно, если бы повернуть вспять процесс сокращения числа кормящих матерей, считает Детский Фонд ООН (ЮНИСЕФ).
Информация предоставлена с целью дать возможность маме провести сравнение двух возможных видов вскармливания.
Помните, очень многие женщины (в том числе и специалисты по грудном вскармливанию) столкнулись с неудачами и перевели детей на искусственное вскармливание, что пробудило желание получить образование в данной области и помогать другим получать необходимые знания.
Достаточно ли молока? Будем уверены!
Переживания о достаточности количества грудного молока настигают каждую молодую маму хотя бы раз на протяжении лактации (особенно первых её месяцев). Для многих мам встреча с драконом сомнений происходит далеко не один раз, а для некоторых состояние сомнений в достаточной лактации становится просто-таки навязчивым.
Причиной таких переживаний становится не столько желание выкормить своего малыша наилучшим образом (хотя оно, безусловно! лежит в их основе), сколько наша угнетающе низкая культура грудного вскармливания. Будущую и новорожденную маму насыщают «радостной» информацией о том, как часто молока бывает мало, как колоссально трудно и даже невозможно ничего с этим поделать, о «немолочной наследственности» (!!! – не сдержусь – глупость редкая!), о ещё более странной и необъяснимой взаимосвязи лактации с размером, формой и плотностью груди и т.д., и т. д… А ещё грозные и настойчивые заявления о том, что «молока у тебя нет!», «твой ребёнок голодный!», «бегом за смесью!», которым верить часто не хочется, но страшно, очень страшно не поверить…
А вся проблема-то в том, что молодой маме часто не хватает знаний о тех критериях, которые позволят самостоятельно удостовериться в достаточности или недостаточности молока и необходимости тех или иных мер. Возможность объективно оценить ситуацию позволяет взять ответственность за защиту и сохранение своей лактации на себя. Вот с этими критериями мы сейчас и постараемся разобраться.
Начну с ситуации, в которой недостатка лактации быть просто не может. Это молозивный период (обычно первые 2-3, реже 4-7 дней). Да, молозива мало. Его может быть 50мл за первые сутки (в сутки!), 75-80мл за вторые, может быть немного больше. Именно это количество молозива (и главное – его качество!) высоко целесообразно с точки зрения очень серьёзного, ответственного и трудного процесса адаптации новорожденного к резко и сильно изменившимся условиям существования. Ребёнок может не только «выжить» :-) на каплях молозива, но и вполне достойно питаться, будьте уверенны! А желание его непрерывно сосать, которое и принимается ч
