что делать то?

попробуйте КАПСИОЛ, это средство для укрепления волос, недорогое, продается в аптеках. Это ср-во на основе перца, мне посоветовала парикмахер. В сезон выпадения волос помогает, но нужно еще что-то во внутрь принимать, например дрожжи питьевые (у меня и ногти стали лучше)

а причина какая?

От Пантовигара толк начинается только через 6 мес приема! Честно пила месяцев 5, а потом ждать устала и попробовала серию шампуней, масок, спреев Алерана (продается в аптеках). Не знаю что из них помогло, но через год после пика проблемы (хотела прям тогда постричься под машинку, ибо терять уже было нечего) у меня опять шевелюра. Это временно. По-любому пройдет у вас.

мне кажется, причину надо искать внутри организма... может быть, кишечник, щитовидка, что-то еще... у моей младшей сестры были проблемы большие с волосами из-за неправильного питания, а точнее потому что она неграмотно сидела на диете, даже месячные в какой-то момент закончились. пошла к гинекологу, ей прописали лечение + рассказали, как ухаживать за волосами, чтобы перестали выпадать, там в основном были растительные маски и шампуни, если не ошибаюсь. помогло, и цикл стал более регулярным и волосы лезть перестали.