Знаю, что нужно, ем понемногу, но заставляю себя...
Сегодня семье семгу готовила. Они ели, пальчики облизывали, а я чисто за кампанию съела кусочек. Ну что в этом мясе-рыбе такого вкусного? Больше удовольствия вызывает морковка, хлеб с маслом, орехи, фрукты и фруктово-овощные соки. За последнюю неделю раза 3 жали, хотя месяцами соковыжималка может пылиться на полке.